朝から塾長と稽古でした。
爽やかな公園で木刀やらゴムナイフやらを振り回し、ウォーキングの人たちの冷ややかな目線が...
【稽古内容】
■整体
■木刀稽古
□八双構えから相手の中心を取る
□高波の構えから足きり
□一本目の初動作
■カキエ
□内受け－逆突き－追い突き(アウトサイド・インサイド）
□揚げ受け－煽り蹴り－逆突き－追い突き
□腕押さえ×腕押さえ
□吊り手×吊り手
□お互いゴムナイフをもって
抑え－内受け－抑え－ナイフで側面より攻撃
□平安三段分解のナイフ抑え
■追い突き×内受けから掴み
■手首の経穴極め各種
運足を駆使。経穴を一方向だけで抑えようとせずに、二方向を時間差で詰めていく感じでしょうか？
ただし、一旦外れると駄目。
6:00-8:00までの稽古でした。
塾長ありがとうございました