いつもは会社にいるので気づきませんが、日中家にいると暑いですね。
ウチの家はエアパス工法というのを使っているので、基本的に涼しく、エアコンはまだ使っていないのですが、それでも扇風機だけは必須です。
さて本日の稽古。
塾長はお休み。Uさん娘は、お祭りの準備で欠席でした。ということでFUTOの指導になりました。
【出席者】
■TNさん
■Uさん
■FUTO息子
■FUTO娘
■FUTO
【本日の稽古】
■各種受け身
■術の稽古及びチェック
■ヒップウォーク
この時点で、ＦＵＴＯの子供達が頭が痛いということでダウン。あまり動いていないのですが、大事をとってお茶を大量に飲ませ休ませました。少年部はこの時点で終了です。
■平安初段分解
□中段追い突き×下段払い追い突き 表／裏
□下段払い－鉄槌－追い突き
まずは手解きバージョン。通常のバージョンを実施後、追い突きを崩しに使うバージョンも練習。
その後、掴んで落下を使って相手を平伏させる技術を練習。
□上段突き×揚げ受け 表／裏
通常のクロスカウンターバージョンと投げバージョンを実施。
□後半の追い突き三連続
構えさせた前手をとって追い突き
□上段突き×手刀受け 表／裏
通常の手刀受けを実施。外に足が向きがちになるので、相手の中心を踏むように。
相手の中心を踏む際に、親指で相手の足の親指と人差し指の間を踏む方法も紹介。
また、手刀受け後、掴んで金的蹴りまで。
□その他
最近買った分解のDVDの影響で、掴み方についてちょっと練習。
しかしDVDを見れば見るほど、桧垣先生の技術と一緒だと実感します。
19:30-21:30までの稽古でした。
ありがとうございました。