昨日は仕事を休んで長男の学校へ行って来ましたが、会社の後輩から飲みのお誘い。
pm11:00スタートで-am2:00まで飲んでしまいました。頭痛い・・・・
さて本日の稽古
【出席者】
■塾長
■TNさん
■Uさん
■Uさん娘さん
■FUTO息子
■FUTO娘
■FUTO
【本日の稽古】
■各種受け身
■ヒップウォーク
■術の稽古
■その場でのスイッチ追い突き
■下段払い追い突き
■揚げ受け
■内受け
■手刀受け
■パンチングミットを使っての歩いて突きを出す稽古
■キックミットを使っての歩いて蹴りを出す稽古
■刻み突きをステップでさける稽古
■刻み突き－逆突きをステップでさける稽古
■刻み突き三連打をステップでさける稽古
■二人組での下段払い追い突き
■二人組での揚げ受け
稽古前に長男にローキックを指導していたら、ちょっとした注意で上手く蹴れるようになりました。
ただ膝を曲げて見ろと言っただけですが
あと先日の稽古で見せた極真の五本蹴り。Uさん娘さんが気に入ってしまったようで、Uさんにやってやってとおねだりしてました。すいません(^^ゞ
----ここで少年部終了-----
■平安五段分解
□煽り蹴り－肘打ち－裏拳
□蹴り－下段払い－煽り蹴り－肘打ち－裏拳－逆一本－裏拳フォロー
□卍受け
■ナイハンチ初段
□表演型
□初動作入り身投げ
□掴みながら波返し蹴り－目打ち－首を抱えて人差し指で経絡押さえ－肘打ち－下段払い－顎に手を這わせてステップイン－廻って肘打ち
□掴みながら関節蹴り－ステルスアッパー－内受け膝裏への引っかけ－膝表側の波返し蹴り－諸手突き
□掴みながら関節蹴り－ステルスアッパー－内受け膝裏への引っかけ－手首極め
■カキエ
□内受け
□揚げ受け
19:30-21:50までの稽古でした。
ありがとうございました。