無事韓国から出国できました。
先週のように、交通機関のトラブルに合うこともなく、無事６時頃に自宅へたどり着くことができました。
【本日の稽古】
■ステップ
■腕振り回し
■術の稽古
■棒を使ってのストレッチ
■棒素振り
■落下による突き
■下段払い追い突き
----ここで少年部終了-----
■抜塞分解
□左右引き回し
□手刀受け－中段突き－内受け
□手刀受け－関節蹴り
□諸手上段受け－両手鉄槌－追い突き
両手鉄槌はタックルとしてやっていましたが、先日の分解セミナーDVDで見た、背中の急所を打つのも良いですね。
□卍構え－手刀－下段払い
□下段払い－煽り蹴り－肘打ち
□煽り蹴り－３連突き
肘での投げがうまくできず肘打ちの後のポジショニングが悪い
□山突き
□山突き－下段掬い受け
ここの投げもどうもうまくいきません。運足と手の運びがポイントだとは思いますが。
■鉄騎二段分解
□表演型
□初動作部分
□添え手受け－肘打ち－手刀受け－鉤突き－関節蹴り－内受け－交差受け－裏拳
■経絡押さえ
19:30-22:00までの稽古でした。
ありがとうございました。