久しぶりのＴさん出席で３人での稽古になりました。
【本日の稽古】
■木刀素振り
■木刀組稽古
□足斬り同時
□足斬り（片方が主導）
□足斬りまたは胴で片方は受ける
斬る動きは全く変えずに変化させる。受ける方は相手がどちらに来るか察知して受ける。
■太極（棒）
■十手分解
□表演型
明らかに棒を持った動きというのが、面白い型。
□相手が棒で突いてきたときの分解
棒を持った手は動かさず、上手く側面に切り替えて入るのが難しい。居合に通じる？
崩す方向は棒に対して平行で且つ下方に崩す。横方向では耐えられてしまう。
□相手が棒で打ち下ろしてきたときの分解
型どおり動くことで崩せる
■移動稽古
□追い突き－逆突き
□交差立ち追い突き－逆突き
■基本分解
□上段揚げ受け 左右１0本ずつ インサイド／アウトサイド
□下段払い追い突き 左右10本ずつ インサイド／アウトサイド
□内受け 左右10本ずつ インサイド／アウトサイド
□手刀受け 左右10本ずつ インサイド／アウトサイド
■燕飛応用の投げ
□ワンツー掴んで後方への投げ
□ワンツー掴んで前方への投げ
手の動きと足の動きを割って使い、力任せにならないよう気をつけて実施。
■タックル切り
上手く分解を使いたいが、ついついグラウンドでのアキレス腱固めやヒールホールド、脇固めといったＵ系の技が出てしまう・・・体力勝負です。
■岩鶴表演型
■締め
□正拳突き
19:30-21:30の稽古でした。
塾長、Ｔさんどうもありがとうございました。