先日の試合で痛めた右足の為、術の稽古が出来ないでいる。
親指を中心とした右足の甲なのだが、ここを痛めたことで、改めて拇指球が術の稽古で重要だということを認識した。
そんな状態で投げなどに耐えられるか心配だったが、何とかなるだろうと言うことで本日の稽古です。
本日は、先日の試合も観戦に来ていただいた、とろろさんもご参加。
■木刀素振り
定位置、左右、踏み替え、前後の素振り。
■術の稽古
右足をかばっているせいか、弧拳揚げの際、挙げるのが難しい体になっていたようだ。
■鉄騎二段分解組手
早速先日上梓された、「隠されていた空手Ⅱ」を見ながら早速稽古です
□表演型
落下やダブルツイストをかける動作が満載。術を意識しながら実施
□両肘張り－腕受け－下段添手受け－下段腕受け
後ろから抱きつかれたときの対応。全力で抱きついてもらう。
交差立ちでの落下と肘張りを同時に行わないと、抜け出せない。
手を極めて前に持っていき、交差立ちの運足で相手に向かっていくような感じ。
手の持ち替え時は、極めた手首を緩まないように、もう一方の手で固定。最終的には外さないと極めきれない。
上手く決まらないと、肩のストレッチになってしまう。
□添え手受け－肘打ち－手刀受け－鈎突き－関節蹴り－内受け－交差受け－裏拳
中段突きを二度受けし、そのまま相手の脇へスライドして肘打ち。
手刀受けは相手の腕を掴んで押し崩していたが、本をよくよく見てみると引いて崩していた。
どうりで受けた後の間合いが遠かった筈だ。
関節蹴りで相手を突き放し、交差立ち運足でアッパー。交差受けで相手の手を絡め、下方に崩す。
相手の崩され方でアッパーまたは裏拳に変える必要がある。
■締め
□内受け（二度受け）＋踏み替え
□内受け－突き＋踏み替え
19:30-21:30までの稽古でした。
塾長、とろろさん、どうもありがとうございました。