今日から仕事が始まりましたニコニコ

久々に会う職場の皆さんは、正月太りで鏡餅みたいなお腹になった人や、スキーに行きまくって雪焼けで真っ黒になった人など、あと何も変わってない人など、外見に正月の過ごし方が出てるようで面白かったですアップ


なんて言ってる僕もかなり緩い生活と肝臓を鍛える事に専念し過ぎてちょっと顔が膨らんでしまいましたガーン

でもこんな緩く楽しい時期は年末年始限定なんで大丈夫です。また切り換えてバシッとやっていきます走る人


ということで、今日は仕事終わった後にトレッドミル(ルームランナー)でしばらくぶりに坂を走り続ける練習をしてきました。


太った時は本当にこのトレッドミルに助けられます。マイナス10°前後の寒い冬でも、暖かい室内で汗を沢山出せるし、傾斜をかける事で膝への負担を減らす事ができるので良いですねニコニコあと音楽聴きながらトレーニングをノリノリでできるので、本当に楽しみながら出来て良いです音符


でトレーニングの内容はトレッドミル90分傾斜10%です

BON JOVYの出たばかりのベストアルバムを聞いてロックしながら走りました


さてボチボチやっていきますアップ
昨日、上司の自宅で新年会がありましたニコニコビール


して、昼12時のスタートして、延々と飲んで帰宅したのは朝5時という有様でしたガーン

新聞が届くより遅い帰りは本当に久々でした。


おかげでガーン昼過ぎまで布団の上でゴロゴロしながらテレビ見てるんだか、携帯いじってるんだか、ただただダラダラと過ごしてました。


そして重い腰を上げクロスカントリースキーを後輩と一緒にやってから温泉へ行きデトックスしました。


んで、帰ってきて洗濯やアイロンしながらまた懲りずに飲んで今に至りますニコニコ


アル中か!?って言われても仕方ないですねガーン
皆さんお正月をいかがお過ごしでしょうかニコニコ

僕はというと、



昨日の元旦は日直でいつもと変わらぬ日で正月らしさはあまりなかったですね。

しかし僕の目の前の世界とは別にアメブロやテレビは正月一色で反ってそちらのバーチャルな世界の方が正月らしさを感じられました。でも、テレビもアメブロも結局は現実の中で起きてることなんですよね。


今日は午前にクロスカントリースキーやって昼はスキー場でゲレンデを滑ってきましたニコニコ


そして帰り際にスーパーに寄ってつまみを漁っていたんですがまだ数の子やおせちなどの惣菜が沢山置いてありましたキラキラ


しかし、一人で食べてもなんかな~って思って、買う気がせずいつものサーモンの刺身を買って買い物を終えました。

今回は大晦日に勤務地に帰ってきて翌日にすぐ日直ということでおせちなんてありません。予め買って置いたカップ麺やコンビニ弁当という味気ない正月でした。

が、こういう正月を迎えてる人は世の中に沢山にいるんですよね温泉


仕事してるんだから当たり前ですよね

って自分に言い聞かせてますが少し虚しいのもありますガーン


一人もんのうちは仕方ないですね。


正月はもう終わり。


また、目標に向かって頑張りますアップ


新年早々女々しくも愚痴っぽいブログですみませんガーン

一人だからできる幸せを今のうちに感じておきますニコニコ