今日は何の日
10月12日…【豆乳の日】
10月の第2週は「体育の日」があり、身体のケアがより必要なことと、「とう(10)にゅう(2)」の語呂合せから各数字を足すと、10+2=12になることにちなんで、日本豆乳協会が10月12日に記念日を制定。
里田家、豆乳好っきゃねん
マルサンの麦芽コーヒーをごくごく飲むよ
プロテインがないときは
代用としてこれをがぶ飲みしたらええしさ
今日は豆乳の日ってこともあるし
いつも以上に
必要以上に
カルピスソーダを飲むと誓います
朝練です
2日連続の朝練のお時間ですよ
おはよう
朝の挨拶は…
おはようがいいよね←当たり前
前回朝練(21/10/11
前々回朝練(21/10/6
アップはもう何も言わずも
キャッチボールよりのドッジボール
で
肩慣らし
身体起こし
靴紐をしっかりと結び直しまして
基礎練
開始
したけど
今日はいつも以上に調子があがらない
右
でなく
左
いつも出来てる左が
どうも掴めない
朝練してきて
左がここまで調子悪い日は
初
出来てて質高めていくのも最高だけど
今日は出来ない分
ひたすら感覚を掴むまで
一から
確認しながら
ところで
全然関係ないけどさ…
猫がいたよ。
犬の散歩は沢山見かけるけどさ
猫は今回初登場
猫演出は調子が悪い日なのか…(次回で検証。
左に重きを置きまくった40分
最後の方はよくなってきたし
思い出したかな(幼少期←
基礎練後の自由時間ですが
基礎練がダメだったのに
逆にこちらの自由時間で
与えた課題を
見事に更新したのが驚き(16/29
終わり良ければ総て良し
…とはいかないけども
特に朝練は気持ちよく終われる方が
良いに決まってる
1日の始まりだからな(スタートダッシュを
終わり良ければ総て良しってことで
佑斗も既に切り替えて次に見ている(ようで何も考えてない←
3日連続したいけど
明日は雨予報だからまた明後日以降に…
朝練からの投稿