4919蹴 底からの更新(朝練64 | FUTIRIS契約選手_里田裕介オフィシャルブログ

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今日は何の日

 

10月12日…【豆乳の日】

10月の第2週は「体育の日」があり、身体のケアがより必要なことと、「とう(10)にゅう(2)」の語呂合せから各数字を足すと、10+2=12になることにちなんで、日本豆乳協会が10月12日に記念日を制定。

 

里田家、豆乳好っきゃねん

 

 

マルサンの麦芽コーヒーをごくごく飲むよ

 

プロテインがないときは

 

代用としてこれをがぶ飲みしたらええしさ

 

今日は豆乳の日ってこともあるし

 

いつも以上に

 

必要以上に

 

カルピスソーダを飲むと誓います

 

朝練です

 

 

2日連続の朝練のお時間ですよ

 

おはよう

 

朝の挨拶は…

 

おはようがいいよね←当たり前

 

前回朝練(21/10/11

 

前々回朝練(21/10/6

 

アップはもう何も言わずも

 

 

キャッチボールよりのドッジボール

 

 

肩慣らし

 

身体起こし

 

 

靴紐をしっかりと結び直しまして

 

基礎練

 

開始

 

 

したけど

 

今日はいつも以上に調子があがらない

 

 

でなく

 

 

いつも出来てる左が

 

どうも掴めない

 

朝練してきて

 

左がここまで調子悪い日は

 

 

出来てて質高めていくのも最高だけど

 

今日は出来ない分

 

ひたすら感覚を掴むまで

 

一から

 

確認しながら

 

ところで

 

全然関係ないけどさ…

 

 

猫がいたよ。

 

犬の散歩は沢山見かけるけどさ

 

猫は今回初登場

 

猫演出は調子が悪い日なのか…(次回で検証。

 

左に重きを置きまくった40分

 

最後の方はよくなってきたし

 

思い出したかな(幼少期←

 

 

基礎練後の自由時間ですが

 

基礎練がダメだったのに

 

逆にこちらの自由時間で

 

与えた課題を

 

見事に更新したのが驚き(16/29

 

 

終わり良ければ総て良し

 

…とはいかないけども

 

特に朝練は気持ちよく終われる方が

 

良いに決まってる

 

1日の始まりだからな(スタートダッシュを

 

終わり良ければ総て良しってことで

 

 

佑斗も既に切り替えて次に見ている(ようで何も考えてない←

 

3日連続したいけど

 

明日は雨予報だからまた明後日以降に…

 

朝練からの投稿