今週は3回動くと決めたんや！
動くと決めたら動くんや！
揺らぎはない
ゆらめき
DIR EN GREY
FILTH
DIR EN GREY
朔
DIR EN GREY
3曲紹介しました！
今週最後の蹴球はF練ですね
参加ﾒﾝﾊﾞｰ
③⑤⑦⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑯⑲⑳57
通常金曜日はｽﾎﾟﾓﾘ伊勢なんだけど
🛸がどうとかで
🦕がどうとかで
使用出来ないもんで
ｱｽｷｰ松阪に降臨ですええええ
20時〜22時
でなく
21時～23時
夜遅
社会人っぽいいぃぃぃぃぃぃぃ←社会人です。
個人的にｱｽｷｰは…
2020/3/1
ｱｰﾙｽﾞｺｰﾄの撮影会以来
ｱｽｷｰを使用して
ﾌｫｰｽで練習するのは…
2018/8/10
2018年以来なので約3年ぶり
基本外でのﾌｯﾄｻﾙは苦手ですが
筋力不足してんし
やるしかねえ
やるっきゃねぇ
肉離れしたらあかんし左太腿裏にKTﾁﾗ見せ
2時間
集中
あちあちでした
外よりも室内の方が暑いかと思ってたけど
違うのかも
汗の量がやばしでした
ただｺﾞﾑﾁｯﾌﾟが鬱陶だなー
これでもかってぐらいに
ｻﾙｼｭｰの中に
抉りこんでくる潜りこんでくるもん
何回もｺﾞﾑﾁｯﾌﾟをとる作業したわ（楽し
はい
来週も金曜はｱｽｷｰ予定でしたが
試合前になるので…
火曜水曜練習に！
ただ
8月、9月は
ｱｽｷｰ常連になるかもな…（体育館都合
ﾌｫｰｽﾌｯﾄｻﾙ伊勢からﾌｫｰｽﾌｯﾄｻﾙ松阪になるのか！？
ならない←
ｱｸﾃｨﾊﾞｲﾀﾙｿｯｸｽありがとうございました！
足首守ったろ
ぐねり禁止
愚煉禁止
さて
今日は57ｾﾅと一緒にｱｽｷｰ旅でした
またよろしくな！ﾊﾟｯｼﾝｸﾞ祭り開催中。
帰宅したの日付かわってるとか
最高かよ←
約3年ぶりのｱｽｷｰ練習からの投稿