の影響からか、実家の母を伴って行く「温泉」の今日のお客
はかなり少ないと感じた。
ちなみに、その温泉の経営者は私の同級生のお父さん。
そして、温泉の代金は破格の料金になっている・・・
いくらか？は言えませんが、通常料金の半額と言えば推測
が付きやすいと思います。
なので、ほぼ毎週行っています。
今日TVを見ていると、天皇陛下の執刀医の天野先生が出て
いて、何でも血液は約２０秒で全身を駆け巡るそうなんです。
だから、温泉に入り血液の温度を上げて行く事でその速度を
上げることで、血管の中の掃除が出来る・・・
その効果として、心疾患と脳疾患を防げると確信しています。
ついでに言えば、体温が４２度程度になると免疫が高まると
聞いているので、４２度の温泉には少なくとも５分間は入る
んです。
これをほぼ毎週続けています。
温泉に入れない平日は、これを「杉浦の湯」で行っています。
これが私の健康法
それと、同年代の方にお薦めしたい介護予防ですが・・・
私は、母に色々な段取りと対応を任せています。
例えば今月予定されているお寺の行事の出席や、来月ある
お祭りの準備です。
今では世代が変わって、少し若い人が出ているようですが
基本的に住民票を実家に置いているものの、週の半分程度
名古屋にいる私には、実家の行事の対応は基本むり・・・
でも、出来る事をやると言うことにして、母がその代理を務め
ると言う流れを長く続けています。
その流れで、いまでも正月用のお餅は実家で突いています。
畑もやりますし、位置関係が全く判らないばかりか、熊と対面
するかもしれない山林の管理もやっています。
この山林には、いつ実現するのか？と疑いたくなる私が建てる
家のヒノキと杉が数百本植えてあります。一番役立っているのは
竹林で、これは毎年親戚が大集合して「タケノコ掘り大会」が
開催され、結構な量を出荷しています。
その他、広大な椚の山があり数年に一度売っていて、毎年と
数年に分けてお金を得るスキームが出来ているようです。
杉浦家のご先祖は、ある意味自給自足と一定間隔で可能な
収益基盤を用意してくれていますが、罰当たりな子孫はこの
有様です（笑）
話は戻りますが・・・
程度は違うかもしれませんが、年間を通じたイベントを母に管理
してもらうことで、呆ける暇がありません。
何と言っても、朝夕に行う犬の「ジョン君」のお世話が一番の癒し
であり、老化を予防する要だと思っています。
特にジョン君は、結構気むずかしくて機嫌が悪いと言う事を聞いて
くれない・・・こんな感じなので、脳に刺激がたっぷりなんです。
従って、従順な犬は高齢者には刺激にはなりません・・・
明日も明後日も予定がある暮らし・・・
これを実現することで、生き生きとした暮らしが実現すると思って
います。
但し、母が建てる計画を子供である私が拒否するとプランは台無し
になるので、その辺難しい部分もありますが、四季を通じたイベント
の総監督を務めてもらうことを私は推奨しています。
富山では毎週日曜の夕方に、TOKIOのダッシュ村なる番組があり
ますが、随分前からあれを参考に現在の我が家のイベントが完成
しました。
無くなったのものは「自然薯掘り」で、この実行委員長の叔父さん
が亡くなってしまい、数年途切れていますが今年は復活したいと
考えています。
本当は、味噌や醤油も作ってみたい・・・
酒は梅酒だけ実現していて、法に触れない範囲で分けています。
なお、梅は我が家で作っています！
現在では、甥や姪の家族が参加してくれるお陰で、イベント参加
人数が驚くほど多くなり、なかなかの盛況ぶりになりました。
ある意味、時代に逆行するかもしれませんが、これが本来ある
「家族」なんでしょうね・・・
私の計画では、現在ある公立の施設に勤めている甥っ子を引き
抜いて、実家の納屋を建て替えて、デイサービスを作ろうと思って
います。
これは誰にも打ち明けていませんが、郷土に錦は飾れないかも
しれませんが、今後、介護保険制度が大幅変更した場合でも
ご近所の方を対象にしたサービスを提供出来ればと考えています。
実現時期は判りませんが、あと１０年後あたりだと思います。
私は、オリンピックに出られるような才能も素質もありませんが
何か社会に還元できるようなことをしたいと思っています。
結論として、親の老化を予防するには
出来の悪い子供と言う事を聞かない犬がいること・・・
こうなるようですね・・・