日々の。

次の休みまで25本。

休みがほぼ無い

のわりに

貧乏

色々 考えなきゃならんことがあるわけだけど。

とりあえず日々 乗りこえるのにエネルギー使う。

日々の中で、何とか休息を取る。

ってなことを習得しつつある。

なのでストレスもあまり無いと思う。

今朝は 洗濯物を干している時に

幸せ を感じたりして。

・・・歳とりました。

日々の中で 調整って出来るもんなのね。

スイッチオフにする時間をつくると

さほどイライラもしないし。

体力勝負 

メンタルも整えたいところだ。

ざっくりいうと どうでもいい と思うと

アタシの場合 いいわけで。

何が正解とかダメとか わかんないじゃん

さて、今日も空を見て深呼吸。
























あっという間に夜やんけ

休みの日は あっという間に終わるー

ダラダラして終了

スイッチオフにして ゆっくりできた。

頂いたタイ米も 上手に茹でれて美味しく頂けた。

昨日のトレーニングの筋肉痛も大丈夫。

なかなか左右バランスが整わないことにもどかしさを感じるけど

焦ってもしょうがない

コツコツ

明日から次の休みまで 13本。&トレーニング。

がんばろ。