部活。

今日からアップの練習メニューが変わった！
とってもハード。笑笑 

今日の部活はね～いろいろ疲れた。


いつまでも膝の怪我のせいにしてちゃいけない。

確かに手術までした大きな怪我だったし、膝にまだボルト入ってるけど…
もう「治った」わけだし。

またボルト抜く手術するけどさ（´-`）.｡oO

スパイク練習ね。
上手く打てないのは身長のせいじゃない。

先生は、のぞみは身長が低いから～って言うけど
違う。
自分の力が単にないだけ。


あー！もっと体力があれば！！！！笑

練習あるのみですね(´･ω･`)

上手くいかない自分に腹が立った一日でした。



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久々更新。笑

更新サボりすぎたね笑

今日は部活オフだった！
ってなわけで、バレー部の身長160cm以下メンツで遊びました＼(^o^)／♡

朝はゆっくり寝たいっていう要望があったから午後から。笑

まず、はま寿司に行った！
おいしかったよ(*ﾟ-ﾟ)♪

たくさん笑ったわ～(º∀º)
個人的には漬けまぐろが1番おいしかった♡笑

それから和食さとでパフェ食べて、ダイエーでクレープ食べた♡
デブ活ね、うん。←

クレープ今日は安くなる日だったから高いの選んじゃったよ(˘ω˘)
お得お得。笑

プリも撮った⊂('ω'⊂ )))Σ≡
最近のプリ機ってほんとすごいのね…(;_;)笑

まぁ、とっても楽しい1日でした*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

また遊ぼうねん！







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楽しかった(´･ω･`)

今日は午前中練習試合だった！
朝5時半起き…まぁ遠征のときはいつもそんくらいだけど｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡

もう全然足動いてなくてみんなに迷惑かけちゃったな(;_;)
フェイントとか拾えてないしサーブカットもミスするし…
もっと真剣に練習取り組も！！！

んで、午後はバレー部数人でサイゼ行った♡
くっそ楽しかった。笑
笑い過ぎて腹筋割れそうでした☜

そんでその後はプリ撮ってマック行って～(｡-_-｡)

今日もたくさん食べたな。
いい加減ダイエット。

でもご飯はちゃんと3食！！！
間食しないよーにする(´・c_・`)
お菓子とかたくさん食べちゃうんだよね…

誘惑に負けるな自分！笑笑

では。
明日はオフなのでゆっくり寝ます(˘ω˘)



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