6月26日の練習

昨日、約2ヶ月ぶりに練習が出来ました

待ちに待った再開なので、みんながいつもより気持ち早めに集合したように感じました

自主練にコーチが作って下さったメニューをみんな活用していたようで、各々成長が見えました

久々の3時間みっちり練習しましたが、だらける事なく最後まで元気に頑張ってました⛹️‍♀️⛹️‍♂️

中学生の先輩も6人来てくれて、優しく指導してもらい、みんな嬉しそうでした☺️

暑さが厳しくなってきて、熱中症対策も必要な時期です🥵　こまめな水分補給をしながら、今日の練習も頑張りましょう