パーソナルトレーニング二見百合恵

パーソナルトレーニング二見百合恵

運動指導28年
「運動してても、うまくいかない」
「どんな運動をすれば、カラダはよくなるの?」
の疑問に、お一人お一人に合わせて、おこたえします❗。

Amebaでブログを始めよう!
こんばんは😃🌃
二見百合恵です。

今日は、豊明の前後駅前の横井接骨院にて、横井先生の軸ピタメソッドのブラッシュアップに行って来ました。

横井先生は、私の施術の師匠✨。
今日もたくさん吸収してきました🎵。

・さすり→こんなことで筋肉がやわらかくなる?✴️
・肋骨→肩、腕がこんなに簡単に楽に⁉️
・足の指→股関節が変わる👀
他にもいろいろ😊。

明日からすぐに、皆様へお伝えしていきますよ✨。
グループレッスン、施術、トレーニング、の皆様、楽しみにしていてください🎵✨✨。