こんにちは∠︎( ˙-˙ )／
私がイメージガールをしている
kickboxstyle京町堀店さんに昨日も
トレーニングとキックボクシングで
ビシバシ
体をいじめてきました
体をいじめてきました
トレーナーの池本さんがお手本見せて
くれる時、涼しそうな顔して見せてくれるので
簡単でしょ〜〜って思っても自分で
やってみるとかなり効いた˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓︎˂̣̣̥ )‧º·˚
先週からキックボクシング初めて
まだ2回目なんだけど…
今回もびっくりするくらい汗かいて
キツいけど運動が楽しいって初めて思ったの
今までほとんどトレーニングとか
運動とかした事がなくって(´•̥̥̥௰•̥̥̥`)
今回も終わってからは階段とか登り降り出来ない
くらい足がプルプルなっとった！！笑
朝起きてからも筋肉痛が本当すごくて…
だけとその筋肉痛がなんか嬉しくて
キックボクシングはまだまだ未熟だけど
もっともっと上手くなりたい(๑´▿︎｀๑)
私はダイエットとかする時は
食べない。とかそんな事ばっかりしてたん
だけど本当に体に良くない事してたな〜って思う。
早く腹筋のラインを手に入れるんだ〜〜
そして。かっこいいwebCM撮るの〜〜
来週も頑張るよーーー
みなさん応援よろしくお願いします
【kick box style京町堀】
〒550-0003 大阪府大阪市西区京町堀1-9-9
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