トイレに起きると眠れない

タイトル通り最近トイレによく
起きるのですがしばらく寝付けない

今日は早朝6時からの仕事だったため
4時50分おきだったのですが
4時に目が覚めてしまいトイレ
行こうか迷いゴロゴロ
結局トイレへいき戻ると眠れず
結局アラームがなるまで起きてました

4時間睡眠でした………

明日も4時50分起き……

寝れるだろうか…

トイレ近くなるのは仕方ないんだけど
時間考えてくれーーーー


ご飯支度までベッドでゴロゴロ！

枕元にキレートレモンと
エネルギー補給ゼリー！





昨日のパスタ