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• よく聞く❓️ふんわりラップの正しいかけ方とは❓️
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  早く起きたので(笑)
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  鶏むね肉とキッコーマンのしぼりたて生しょうゆで鶏チャーシュー
• おはようございます
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  甲状腺の病院へ行って来ました
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  大豆チップスと明日は甲状腺の病院で血液検査結果
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  こんばんは
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  マグカップ蒸しパンとブロッコリーの洋風あえで朝食
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  次男に野菜の切り方指導❓️
• 伯母あれから
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  甲状腺の病院へ行って来ました
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  こんばんは～
• 水曜は甲状腺病院受診
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  厚揚げとほうれん草の中華炒めとにら玉ひき肉丼(白米の代わりにキャベツ千切り使用)
• おはようございます
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  豚こましょうが焼きサラダ
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  自家製めんつゆ
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  おはようございます
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  今日は歯科
• 整形外科受診終了

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