双子ママ子育て弁当日記

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24Apr
- ネット注文の日々
  色々ネットで注文できるものは注文する！野菜の定期便頼んだ！今日届いた！オーガニックで新鮮な野菜を食べて健康に！４週に１回だけど、ちゃんと使い切れるようになったら頻度を増やしたいなー。食べチョク１回４人分3980円！初回2980円！コンシェルジュが私の好みの農家さんを探して、選んで配達してくれるって！まずはお試しお試しー。酒の量が増えてる！！買い物するとお酒は重たくてあまりかえない！ネットでごっそりまとめ買い！この前5本の白ワインを頼んだら、1日1本ペースで消費。もう無くなりそう！亮さんも外食出来ずに每日ご帰宅されるようになり、酒の消費が多いです！普段見かけないワインが届くので、楽しみです！早速追加注文6本！さらにスパークリングワインも6本！ゴールデンウィークすることないし、たっぷり飲もーっと。どんどん、なにか注文するものはないか、考えていたら、そうだアイロン買い換えよう！アイロン台もひび割れ、アイロンもイマイチなので、大嫌いなアイロンがけが楽しくなるように！コードレスって思っていたけど、調べると、コード付きのドライアイロンがシワ伸びるって発見！注文しましょう！アイロン台は脚が折り畳めるものって決めつけてたけど、脚無しで、テーブルに平たいタイプの台にしちゃえばいっかー！山崎実業北欧風暮らし定番平型アイロン台チェックグレー約W60XD36XH2cm 1222山崎実業(Yamazaki)2018-05-21アイロンはこれ↓シンプルでレトロなデザイン。いいかも！これで楽しくアイロンできるかなー。
23Apr
- ソーシャルディスタンスの取り方
  感覚を開けて並びましょう。テレビで見てると簡単なことなのに、意外にできない自分を認識した。ドラッグストアで・・・別のお客さんが、会計中だったため、次に並ぼうといつもようにレジ台すぐに立ったら、「待たれている方がいるんで・・・」ととスタッフに注意され振り返ると、女性が待っていた。その方も並びながらも陳列棚の商品を見てたから、すいません、と言って、嫌な顔されずに済んだけどー。私こそ気づきませんでした！すいませんと言って、列に並び直しました。レジ台と、２番目に待ってる方の間に通路用のスペースがあるので、余計離れていたからか、全く気づかなかった！でも、よく見ると、床にマーキングがありました。ここにお並びくださいの足跡マークが、、買い物行く回数減ってるから、２～３日空いて買い物出ると、変化が多い！あっという間に、レジに透明シートが設置され、レジ待ちのソーシャルディスタンスの指示。お釣りの受け渡しも、トレーでのやり取り。慣れないうちに、どんどん変化していくーー。なんだか、スタッフの方にも話しかけにくいですよね。わかっていたつもりでも、ついついピタッと並んでいる自分に、びっくりした。銀行のATMも並んでいるのか、並んでいないのか、微妙な位置と距離感で立ってる人とか、私はどこに並んだらいいのか??迷うことも。慣れていかなければ、ソーシャルディスタンス。
22Apr
- どうせ買うなら
  家にいると、買っても買っても食材がなくなる。外食もせず、毎日3食作っていると、食材の消費がすごく早いです！！買い過ぎたかなーと思っても、すぐ使い果たして、冷蔵庫がスカスカに。ずいぶん昔からある食材、冷凍食品や冷凍保存のものや、瓶、缶、この際だから、あらゆるもの使って一掃しようと心がけています。ちょこっと近所の飲食店のテイクアウト、近所の唐揚げ屋さんや、パン屋さん、も利用しながら。なんか、スーパーに行っても、品切れの物が、最近多い！ホットケーキミックスが消えた！ストックがなくなり、子供が作りやすいから、買おうと思ったら、ない！ネットでもない！入荷未定とか。パスタの麺とソースが品薄。カップ麺、袋麺が常にスカスカ納豆も少な目。ドリップコーヒーもない時もある！おうちカフェ楽しんでいる人が多いらしい。お菓子類も連動してすくない！我が家がよく食べる韓国海苔も！冷食やアイスも！全体的に少な目ですよねぇー。トイレットペーパーはぼちぼち見かけます。ドラッグストアは人がいつもより多い。物は少な目ですよね。ドラッグストアの食品食材もスカスカ。あれだけいっぱいあったのに。ハンドソープがない！いつもある物がない、でも、焦らないようにする。スーパーには物がないけど、コロナの影響で、物産展や様々なイベントがキャンセルで余剰在庫があるところにはある。買うなら、困っているかたから買いたい。といろいろ情報収集して、注文してます。花や野菜は成長してしまうから、廃棄となってしまう。普段、花は買わないけど、訳ありでお安いなら、買いますよー。早速届いた百合１０本。お部屋が豪華になりました。家に飾るために、普段はわざわざ花屋に行って買わないけど、余って捨てられるくらいなら、すこしでも協力したい。美味しいトマトも届きました！うちの双子さんはトマト大好き！スーパーで買うより、普段は高くて買えない美味しいトマトをお得に箱買いできるならありがたい。いろいろこれから注文した物が届く楽しみで、少しでもおうち時間が充実できるように^ ^
21Apr
- インスタで思わす飲み会
  ある日、東京の友人から突如インスタグラムから着信。着信受けたらビデオ通話になり、えっ！！わたし、風呂上り後で、しかも、めっちゃフェイスパック中！！笑まぁー友達だからいっかー^ ^少しの会話のつもりで会話してたら、家族みんなで会話。そのまま飲みながら会話。3時間以上経過してたー！！友人と一対一でのビデオ通話はやってたけど、お互いの旦那さん交えてのオンライン通話and飲み会となったのは初めてだった、新鮮だった！旦那さん同士も会ったことはあるけど、久しぶりの対面。さすが、仕事の悩み相談となっていたけど、すごく親身に聞いてくれて、良い飲み会になった！！テレビで見てたけど、実際やってみると楽しいね！！家だし、飲み過ぎてもすぐ慣れるし、何より楽しく、美味しくお酒が飲める！昨夜は残念ながら歯磨き後だったから、お酒我慢してたけど、今度はたんまりお酒用意して、オンライン飲み会しよっと。夜が暇だし^ ^
20Apr
- 今ある家電たちの能力
  きっと10分の1も発揮されていないんじゃないか。せっかく時間が有り余っているので、試していこう、と思います。テレビショッピングで今から30分14000円の割引！という言葉に乗せられ、購入したマジックフライヤー。油を少量まぶすだけで、揚げ物できる！ここまではそりゃそのために買ったから使うんですが、ほんとは、揚げ物だけでは無くて色々できる、らしい。パンやケーキも焼ける。←これに今度チャレンジしてみる。揚げ物が罪悪感なく出来るし、揚げ物の温め直しは抜群に美味しいです。我が家にはトースターが無いので、その代わりにみたいな役割もあります。そして、今回は、スチームオーブレンジのスチーム機能をちゃんと活用！オーブン機能は時々使うけど、スチーム機能、そこまで活用してなかった。鶏肉をスチームしてみた！いつも、レンジ機能で終わらすところを、スチームしてみると、あら、ふっくら美味しい！いやーこれ使えるわ。買って2年経とうとしているけど、ようやく、気づいた。スチーム機能でふっくらチキンで作るのは、2年近く前シンガポールで買った料理キットのシンガポールチキンライス。と、いつ買ったかもわからない賞味期限間近のエビせん。ワンプレートに盛って、レモンたっぷりかけてエスニック風に。わたし的には大満足な出来上がりでしたが、やっぱり子供には不向きな料理でした。そんな様子がひしひしとつたわってくるので、さぁーシンガポールにいる気分で食べよう！外国だと思えば、いいのよ！外国料理なんだから！海外なら、美味しい美味しくないに関わらず食べるでしょ！(これを食べなきゃ他に食べ物ないから)と、盛り上げてみたけど、いまいちなテンションでしたね。ひとりはは私に気を遣って、流し込むようにササーッと食べ切りました。もうひとりは、文句。文句。いつもはガツガツ食べるのに、全然食べませんでした。辛うじて肉だけは食べました。ご飯が嫌だったようです。まぁ、そんな日もあるさー。毎日毎日、こどもの好きな料理が出て来ると思ったら大間違いよ！これで、長いこと眠っていた食材がふたつ減りました。そんなこんなな日々です。
- 教科書
  先週のことです。冬か！！ってくらい寒くって、雨で風強いある日、、そんな中、教科書を取りに行ってきました。子ではなく、親が。2人分。キャリーバッグ持って。ふたりぶんの教科書、6年生となれば、分厚いから重い！坂道あるし、キャリーバッグで大正解。2人に早速渡すと、すごく喜んで、興奮気味に教科書を確認してました。早く学校行きたいんだなー。そんな気持ちが伝わる瞬間でした。最初は休校で喜んでいたけど、延長された時は流石にがっかり。最初は友達と遊びたがっていたけど、コロナのことを理解してきて、家におとなしくいます。でも、学校からの健康調査をメールで返信するので、体調聞いていたら、かいちゃんは、ストレス溜まっています！と申告されました笑まぁー笑ながら言うのなら、切羽詰まったものではないかなーと思うけど、1ヶ月半の休校でそりゃ、多少ストレス感じるよね。昨日、課題もたんまり頂いたので、少し生活に張りが出ることでしょう！学校再開が待ち遠しい、、早く友達に会いたいよね。昨夜はピザ、それぞれ好みの具材で、オリジナルピザコーン好きの子トマト好きの子
19Apr
- GW
  予定キャンセルですよね。本当は奄美大島へ行こうと予約していました。なかなかこんな連休じゃないと行けない。旅行会社通さずに、飛行機、ホテル、レンタカーの予約をして、アクティビティーの予約をそろそろしようと思っていたら、緊急事態宣言。沖縄の県知事さんや石垣島の市長さんが来島を自粛してほしいと言っていました。そうですよね。私たちからしたら、安全地域へ旅行してるから大丈夫！と安心しがちですが、島民の方からしたら、ウイルス運ばれてくることに恐怖ですよね。迷惑ですよね。そうかなーとは思っていましたが、ゴールデンウィークには大丈夫だろうと思っていました。そんな時に、緊急事態宣言。悪化してきた。5月6日まで休校。県外へ移動自粛要請。そうだよねー。そうなるよねー。今回は旅行とか言ってる場合ではない。旅費が浮いた分、おうちで楽しく過ごせるようにしよう！と前向き考えよう！私、実家が離島だから、離島でウイルスが広まったらどんなに大変か、わかります。高齢者が多い、医療が十分ではないのです。感染者対応の病院は遠い、検査なんてできないだろうし、そもそもどうやって移動をするのか？考えるだけでも恐ろしいです。どうかゴールデンウィークで離島地域に広まりませんように。みなさんが自粛をして、1日も早く終息しますように！！！
12Jul
- 1学期の弁当終わり〈念願の‼️〉
  ドラム型洗濯機10年前買った時も欲しかったけど、そのときは買えなかった。高すぎて。今回は、買えた！すごく安く。（私の中で）20万余裕で切ってます。なんだか、ちょうど買い替え時期のようで、タイミング良かったみたい。表示価格より3万円安くなったし、他の店より安くなったから「買う！！！」ってなった。去年の型落ちのため、今年の型の洗濯機機能である、洗剤の自動投入やAI機能は付いてません。そんな機能が付いたら10万くらい高くなる！そんなん我慢するわ！自分で入れるし、今洗剤はジェルボールやし、AIとか使いこなせるのかわからんし、壊れやすかったりしそうで、いらん！もっとAI進化して次の買い替えでいい！10年後に期待。前の洗濯機は、まぁ使えるんだけど、音うるさいし、乾燥したら、エラーばっかり。埃がたまりまくってると思う。フィルター掃除しても、改善しない。洗浄力なら縦型！っていわれて、値段抑えられる縦型にしたけど、ドラム型も進化したようだね。でも、なんか妥協してかった縦型洗濯機に満足いってなかった。ずーっと。ドラム型にしたいとずーっと思ってた。3年まえくらいから、エラーが多くなり、さらに不満が積もる。でも、洗濯機高いから、買い替えは後回し。2年前は冷蔵庫、年明けにはオーブンレンジ、それぞれ買い替えたから、もう少しがんばってもらおうかと思いつつ、最近お店に見に行ってみると、ちょうどお安いのに出会いました。ほんとは、買い替えを秋ぐらいを予定してたけど、新型出る季節らしく、その頃はさらに増税後。それなりに割引はあるかもしれんけど、元値が30万超えらしいからねぇ。今よ！！ほんとのほんとは、見た目感はPanasonic希望だった。不満だった日立の縦型だったから、会社を変えてみたかった。けど、総合的な機能の良さは日立でした。私に使用目的合った機能性だったのがという意味です。日立から日立へ、買い替えしたわけです。また10年お世話になりまーす！壊れずに頑張ってください！そして、1学期のお弁当終わりました。もう、ここ最近、体調崩していたし、やる気なしだったので、とりあえず詰めた、ほんと、適当弁当。野菜も少な目、栄養バランス悪い弁当。久しぶりに連休で、旦那さん抜きで旦那さんの実家に帰省して、家事から離れよう。そして、子供も、忙しい日々でストレス溜まっているようなので、気分転換です。塾のこと、相当ストレスみたい。疲れも溜まっている感じ。ちゃんと話し合いたくても、会話噛み合わず、無理なので、今度旦那さんから話してもらおう。もう、私も疲れた。いろいろ。
02Jul
- 久々のお弁当箱
  急に前の弁当箱がいいと言い出して。引っ張り出して詰めました。入学に合わせて買ったお弁当箱。二段って食べきれるのかな？と不安だったけど、な～んも心配なく平らげでくれた。保温弁当箱がいいと言い出して、しばらく使ってなかったけど、捨てずにとっておいて良かったー。いつも丸形に詰めてるけど、久々、長方形煮詰めると詰めやすい！きれいに収まるわー。ひとりはいつもの。ホイコーロー切り干し大根卵焼きさつまいもの甘煮トマト
01Jul
- 鶏そぼろ弁当〈漢字ドリル〉
  鶏そぼろ弁当ほうれん草の胡麻和えもずく（ゼリーに見えるけど冷凍もずく）トマト月曜の朝はなーんかだるさがあるので、おかず少なくて済む鶏そぼろで。あと2週間で1学期の弁当終わり。早いなー。いやー確実に慌ただしく過ごした３ヶ月だった。子供のスケジュール管理が苦労する。塾に忙しい。夕方からいつも時間に追われる（汗）習い事や病院。病院の受付時間があるから６時間目まである日はダッシュで駆け込み。一人は受診、一人は習い事の日も。そして、学校ではドリル地獄。２回目の締め切り日に追われ、残数が多く、泣き出したり、、ドリル終わらないから塾休みたいという。締め切りに間に合わなかったら夏休みに補習があると言う。それもどーなん？ちょっと脅しに近い感じがするけど？ほんとに補習するの？単に終わらせるために言っただけなのか？わかりませんが。ドリルのために塾休む、それはどうしても避けたい。なるべく頑張ってみよう！どうしても間に合わないなら考えるから！とどーしてそんなにためてたのか？とか早くやらなかったからだよ！って昔は責めてたけど、確かにやる暇ないくらい忙しかった。できるよ！応援する！実際、頑張れ頑張れ◯◯！（名前）って運動会の応援みたいにほんとに応援したり、明るく接して、ドリルが進んだら、すごいね！その調子！って褒めた！疲れたら、肩もみしましょうか？とほぐした！そしたら終わったー！！こども頑張ったけど、私も成長した！
24Jun
- 焼豚と後継者問題
  ベーコンレタスサンド（米粉のプール）焼豚オムレツトマトブロッコリー土日で実家に帰っていました。この焼豚は実家の近くにあるお肉屋さんの焼豚です。いつも持ち帰ります。この焼豚より美味しい焼豚はないんじゃないか？？ってくらい、この味を超える焼豚には未だ出会ったことはありません！出来たてなんかは絶品なんです！この味を絶やさないでほしい！ずっとここにあってほしいです！が、ここの肉屋も、私の実家もそうですが、田舎は後継者が悩みですよね。今回も帰省でも家族で話し合ったところです。まずはしっかり親の気持ちや意向を聞いていきたいですね。こどもたちはパパとお留守番でした。スケジュールを立ててまぁまぁ計画通りに進められたようです。計画表にはしっかりゲーム時間や昼寝時間を入れて、宿題などの遅れはあっても、ゲーム休憩の時間はきっちり取ることは守る傾向にあります😁気持ちはわかりますが😓田舎だと、ホントいろんな問題があって、厳しい状況なんですが、少しでも納得できる方向にしていきたいなー。
14Jun
- 毎日毎日
  まー同じもの食べ続けられるよね。子供がモチベーコンとレンチンで作るハムエッグを作れるようになってから、まーよく作る、毎日。朝と夜とか。そのおかげで私はご飯あまり作らなくて済むんだけど、もっと他のもの食べて欲しい気持ちもある。でも、作りたい、食べたいなら、やり続けてみても良いでしょう。最大限寛大な気持ちで見守ることにする！！ただし、後片付けまでしっかりお願いしますよ！！！
13Jun
- 牛丼だけど、のっけてない
  牛丼弁当別添えバージョン小松菜ともやしの炒め物卵焼きトマト1人昨日の弁当箱出さなかったので、違う弁当箱です。私がバッグから取ってきて洗えば良いのだけど、なるべくしません！！自分で出すまで待つ！！毎日何度行ってまなかなか出さない！どこの家庭もそうなのでしょうか？何も言わないで帰宅後出されたことほとんどないです！！さっさと帰宅後速やかに出して欲しい！！何年やってんだ？？小学生だけど、もうできる年齢でしょ！！といつも、弁当箱出せ出せしつこく言うのも嫌なんだけどーー。あと靴下、三つ折りのままも許せない！伸ばしなさい！！洗面台の髪の毛取れー！！次に使う人の気持ち考えろー！！ティッシュ一枚取って拭き取るだけなんだから。終わった後洗面台見なさい！掃除しなければ髪の毛切ってもらうよ！といつもいつも言っててもダメですね。
12Jun
- イラッとからニヤッと
  旦那さんの態度にイラついた月曜日の夜。それから、わたしの方からほとんど話しかけてない。旦那さんは多分私がそっけない様子には気づいているものの、自分の態度のせいで私が話しかけてこないことに全く気づいてないと思う。生理前のせいかもしれない。あー気が重いわ。と思っていたら。「今夜も明日の夜も晩御飯いらない」って朝言われた。そしてそのまま明後日から泊まりで何日間もどっか行くはず。ってことは、今週はもう子供と私だけのご飯でいいんだ！と思った瞬間、「やったー！！」と心の中で叫んでいる自分。そして、さっきまでブスッとしてた自分の顔がニヤってしてるーー。なんか気が楽になり、ウキウキしてきたわ。さっ、コストコの餃子50個で餃子パーティーしよっと。楽しい週末を過ごそう、3人で、
11Jun
- 今日のコストコ
  今日は、買ってみたかった生餃子を購入！週末旦那さんがいないので、3人で餃子パーティーしよっと^_^フルーツはぶどうとラズベリー。やっぱり豚こま必須。ちょっと衝動的に買ったのが、これです。walltap2880円がクーポンで−600円の2280円早速付けてみた！3口あるコンセントがこれで4口＋USB2口になった！！すっぽり被せるようにつせても良いと思います。色は濃い茶色もありましたが、薄茶色の方を買いました。下のプラグは固定用とのことです。使わない時は折りたためます。2個セットだから、お得感ありますね！ちょっとオシャレ感あります！今日の合計金額は17000円だった。いつももっと行くから、えっ？安い？何かの間違いじゃないか？って感じた。ここに来ると、そんな感覚になるのが怖いところ😅
- 冷凍生卵目玉焼き第2弾
  冷凍卵スライス目玉焼き第2弾今朝も朝から子供が仕込んだ冷凍生卵目玉焼き🍳ひき肉炒めのっけ弁当が可愛くなりました！サンキュー^_^また新たに2個の卵を冷凍庫に準備してました。また作ってもらおう^_^もう、冷蔵庫内にお肉も、野菜も少な目。冷凍庫にも余裕があるので、コストコへ行ってくるぞ！！最近、料理や調理に興味があって、いいんだけど、日曜の夜、子供にりんごカットをお願いしたら、左手人差し指切ってしまって、大泣き。ゔーー！！！痛いよね！！子供用の包丁だったから、多分そこまで切れ味は良くない方だと思うけど、痛い！出血はあまり出てないから、深くはないはずだけど、その痛みわかるよ！すごくわかる。ズキズキするよね（涙）保冷剤で冷やしながら痛みを紛らわしながら、深呼吸！！泣いてパニックなっていたので、深呼吸！呼吸に集中！！吸ってー吐いてー！必死に慰めて、よしよしして、落ち着きを取り戻すのに必死でした。「もう、りんごしない！」そうだね、りんごはやめておこう！ママがするからねー。でも、トラウマになっても困るので、ママももっと痛い怪我したことあるよ！でも、毎日料理できてるよー大丈夫、できるようになるからね！人差し指の負傷で、痛いから、荷物持つのが大変で、月曜朝は荷物が多いから、学校まで車で送って。ちゃっかりしてます。私は、優しいので（笑⁉︎）送ってあげました。
05Jun
- ミニ目玉焼きともちベーコン
  小さな目玉焼き。子供がYouTubeで見つけて勝手に作ったものです、普通うずら卵を使うと思うでしょ？？違うんです、フツーの卵からできるんですって！生卵を凍らす。凍った卵の殻をむいて、さらに冷凍殻をむいた冷凍卵を薄切りにする。そしてフライパンで焼く。と、↑こうなります。豚肉と小松菜の塩ダレ炒めの上にトッピングしました。うずら卵で作れば早いです！でも、こういうやり方があるんですねぇー綺麗な形で確かにお弁当には良いと思います！また、子供に作ってもらおう！今日はもう一品子供が作りました！最近はまっているもちベーコン。ハーフベーコンを半分の大きさに切ったもちに巻いて焼くだけ。連日、子供が自分で作っては食べています。何もつけなくても、ベーコンの塩気で十分美味しいです。お餅って時間が経つと食べられるのかな。どうなってるか知らないけど、せっかく作ったので詰めました。もちとベーコンって糖質と脂肪の合体料理。そりゃ美味しだろうなー。😋正月のお餅余っていたらから消費に役立ったので良かったです。子供達が色々作れるようになってきました。そのうちお弁当全部作ってくれるようになるかなー^_^
04Jun
- 部活系弁当か？！
  小学女子のお弁当では無いね😅カルビのっけ弁当🍱キャベツサラダ可愛いスプーンとフォークのセット！290円税別awesome storeで買いました！安くて可愛いお店でした。
01Jun
- 令和元年運動会
  令和元年の運動会！令和で初優勝をスローガンに今日開催されました！毎年雨率、延期率高いんですが、予定通りでした。短縮プログラムではなく、通常通り!(^o^)!今回ワンオペ運動会なので、場所取りなどはいたしません。校舎内のスペース確保です。3段重の2段だけ使って、お弁当詰めました！唐揚げ卵焼きブロッコリーミニトマト枝豆カッブとワックスペーパー使って、詰めてみました。センスない私が、精一杯かわいいなるよう努力しましたー笑今回かっぱ巻き入れてみたかった。普段しない細巻き。最初の2本は少なくしたつもりでも多かったごはん。巻いてもバラけて😅少なくして、何とか巻けたまけた。かっぱ巻きウインナーブロッコリースプラウトをサラミハムで巻いたものオレンジ、アメリカンチェリー、デラウエアウインナーの飾り切りに挑戦(^_-)葉っぱです😆雑な性格が出ますよね😝そうめんは別容器に。去年はもう少し小さい容器にしたら、少ないと言われて、サイズアップしてたっぷり入れたら、多すぎたらしい😒程よい量が分からん。自分達作ったスイートポテトを友達に配りたいと言って作った。昨晩塾もあったし、夜遅いのに一生懸命芋の裏ごしてして、朝焼いてました。私も弁当作りで忙しいのに、と思ったけど、ふたりの優しい気持ち大切にしてあげたいと思いました。好評で、みんなに喜ばれたそうです。良かったね。せっかく精一杯かわいく努力して、好きなもの詰め込んだ弁当作ったのに、弁当はほどほどに、さっさと配りに回っていた。私ひとりで弁当食べてるーみたいな。ちょっとさみしかったですよー、本音のところ😭また一段と速くなった走りも見れて、オールスターリレーの選手として誇らしかったし、良かったよ！関係ない学年だけど、1年生のかわいさにキュンキュンでした😍こんなに1年生の時って可愛いんだ。うちのこもこんなに可愛かったんだっけ？？小学生の運動会はいろんな学年見られて良いですね！
27Apr
- 亜麻仁油
  最近、セミナーに参加して食べ物について学びました。オメガ3のオイルが体に良いことを改めて学び、取り入れていこうと思い、意識してできるだけ毎日摂取しています。すると、とてもお通じが良くなりました！多分、亜麻仁油の効果だ思います。脳の働きが良くなる油だよ！記憶力とか良くなるかもよ！っと子供にも勧めてみたら、サラダに自らかけるではありませんか！頭が良くなるとかって言う言葉を意識しだしたのかな。ただし、この油を摂ったからと言って、勉強しなくて良いわけじゃないからね！と一応忠告。わかってる💢と言われました😅それくらい理解できるようになったのね😜この2種類を使ってみました。フレッシュキープできるボトルは嬉しいですね。でも、有機にも惹かれる^_^色が全然違ってて、有機の方が濃い色でした。やっぱり絞り方とかで違うのかな。色の濃い方が良さそうな気もする。味も亜麻仁油はクセがあると言われてますか、私はどちらの油も気になりませんでした！いろんな亜麻仁油試していこうかな。いやー今日もお腹スッキリ✌️朝ごはん食べなくても、スッキリできることはすごいですね！旦那さんは朝起きてから、家を出るまでに何回もトイレこもっていたのが、全く意味わからなかった。なんで寝起きでスッキリ出せるの？普通食べてからじゃないの？？腸が動くのは。不思議ー。まー良く出るわね。なんて思ってましたが、今は、私も寝る前からなんかお腹に感じて、朝ごはん食べる前に、だんだんスッキリ出来るようになりました✌️前は、すごい便秘と言うわけじゃないけど、なんかいまいち感がいつもあって、たまにまとめてスッキリみたいな笑やっぱり、しっかり出していかないとデトックスにはなりません！排出することこそが、健康にも美容にも大事だと私は強く思っています。最近そんなことをよく学ぶようになってきたので、力がこもります😁

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