術後6日目で、そろそろ食事も
日常に戻し始めようかと、頑張った腸さんに
活動をお願いしたい
人の命って、口から入るものが大事ではあるものの
なーんも考えずに食べるのと
ほんの一瞬でも、自分のために気をとめて選択しながら食べるのとでは、
なーんとなく心持ちのように、身体持ちが異なる
ような気がする
。
(個人的思考なのですべてには当てはまらずです)
今日、梅の花が展開しているお粥のカフェに
行ったんだけど、お豆腐のサラダになぜか
身体が喜んでたのか？美味しくてときめいた✨
マジで美味しかった！
一緒に街ブラした長女が『私コレいらん！』
言うので2人分サラダ食べた💕
野菜も美味しかった！
病院食って、ほんま野菜を上手に美味しく
こしらえてて、毎回入院するとありがたみ感じる！
野菜って、大事！しばらく野菜料理ハマる。
(段々また、野菜不足に陥る生活となるが…)
野菜料理を美味しく食べると、
あ～身体が求めてるんじゃなぁ～って思う。
私のお腹、まだクルクルゴロゴロと
空気の音？腸が動く音？がしてて、
未だに軽めの消化にいいものしか食べる気分じゃないけれど、考えて考えて『食べる』のも、
今回、大腸リセット生活のスタートには
いいかもしれない
✨
お通じは、食べるものがこれまでより少なく
野菜&お粥中心だから実は昨日から出てない…
今日は、長女とあちこち梅田の街ブラ。
お粥セットは、💮ウキウキランチ💮
気分アゲながら『食べる』のも身体にいいと思う
デパ地下で、プリン買った💕
しばらくは、やわらかめな食生活になりそう。
お腹と相談しながら、生きていくエネルギーを
良質にしていこう✨
長女が、『私、胃下垂かもしれん！』
言うて話してたら…
そう言えば、私、腸も腸とて
『胃にヘルニア』あったわ！
副甲状腺機能亢進症からはじまり
胃ヘルニア
胃下垂
胃たこいぼびらん
腎臓結石←※忘れてた追加
大腸ポリープ
腹部大動脈瘤
乳腺腫
高血圧
コレステロール
脂肪肝
内臓脂肪
どなんしよ？
密かなる病症の
密かなる病症のテーマパークボディなのであった🤫