きょうの夕食~。
ローストビーフ、ホタテ、
牛肉甘辛いため大根おろし添え、
ブロッコリーのチーズ焼き
もやしのサラダも有ったけど、取り忘れ~
ブロッコリーは、
ビタミンC、葉酸、食物繊維豊富で、アンチエイジング効果もあり、とっても健康にいい。
バター塗ったグラタン皿に茹でたブロッコリーいれて、チーズのせて、お醤油たらして、トースターで焼くと、子供たちもバクバク食べてくれる
昔は苦手だったけど、体にいいもの取り入れたいから最近はよくメニューに入れる~
(安くなってるとつい買っちゃう。)
あんまりお料理しないけど、これくらいはね。
チーズのかわりにマヨネーズだとびっくりドンキー風(笑)