経過を書くだけのつもりが、暇すぎてまた色々書いてしまい長くなりました。
経過写真だけ見に来た方がもしいらしたら、すみません…
本当はもう1日くらい念のためにお風呂はやめておいたほうがいいかな、と思っていたのですが
頭皮が荒れてきそうだったので昨晩お風呂に入ってみました！
なるべく身体を温めすぎないように、寒かったけど我慢してささっと。
ここ何週間かずっと上を向いて頭を洗う練習をしていたので、難なくシャンプーできました。
顔も温めないほうがいいかと思ったので、ほぼ水寄りのぬるま湯を優しく顔にかけて、
もこもこに泡立てた石鹸を優しく当てて、直接手で触らないようにしました。
意外と肌荒れもしていなくて、一安心です。
寝るときは先日も書いたけどアイマスク＋冷感ジェルパッドをして、
あとブランケット等を枕に重ねていつもより頭を高い位置にして寝ています。
2日目朝、寝起きの写真です。
ぐっすり9時間くらい寝ました。
血が固まっていたところは洗ったら取れて、すこしだけグロさが減った気がする！
でもまだまだ良くなりませんね。
左眼の目頭のところはかさぶたになっちゃってるのかな…
カウンセリング時に先生の症例写真で手術直後の写真もいくつか見ましたが、
私が誰よりも腫れていると思います…
手術前のカウンセリングで、あなたは多分とても腫れると思う、と言われていたのですが、先生の予想は当たっていました…
内出血を早く治す方法を調べたら、やはり初期は冷やすのが一番良いらしく、
さらに保冷剤ではなくて氷と水を袋に入れたものを当てるほうが、患部との隙間がなく満遍なく冷やせて、そして冷たすぎないので良い、という記事を発見し！
2日目から保冷剤で冷やすのをやめて氷水をジップロックに入れて、ガーゼで覆って冷やすようにしました！
確かに保冷剤だと当たっている部分と当たっていない部分が出来てしまうし、
氷水のほうが柔らかくて気持ちいい気がします。
ビニール袋よりもジップロックのほうが氷の入れ替えが楽で良いです。あとうっかり逆さまになっても零れなくてすごい。
夜
目がちゃんと閉じられてなくて怖いことになってた（笑）
うーん、変わってるのかなあ。
右眼の切開線のがたつきが気になる…
本当に腫れが引くのかな。
切開線の下のぷっくりは、腫れじゃなくて、皮膚が厚いからただハムみたいになっているだけなのかも…と思い始めてしまいました。
幅、もっと狭くなるよね…？
不安だらけです。
でもまだ2日目なんですね、暇すぎて、体感だと5日くらい経ってる気がする（笑）