一月教室日程

遅くなりましたが、、

明けましておめでとうございます㊗️

本年もどうぞよろしくお願い致します！

今年のお正月は暖かかったですね

子どもたちの冬休みも終わり今日から新たにスタートです

近日のお知らせですみません

一月教室日程です。

この教室をもって、しばらくはお休みとさせていただきます。

1月15日(火)①10時〜 /②13時15分〜

近鉄「伏見駅」または京阪「墨染駅」から

徒歩約10分

墨染通りにある京料理「清和荘」近隣です

申込み時に詳細をお伝えします。

（駐車場あり、車で来られる場合は申込み時にお知らせ下さい）

先月の教室では、海外に住む出産間近の娘さんの為にお母様が参加してくださいましたよ

お申込みお待ちしています！

京都市伏見区
出張開業　助産師
トコちゃんベルトアドバイザー
まるまる育児アドバイザー
平松道子

☆申し込み&問い合わせ
futaba.mw.hiramatsu@gmail.com
090-9078-2190
　※2日以内に返信がない場合は電話番号にSMSにてご連絡くださいm(_ _ )m

赤ちゃん教室日程追加&お知らせ

赤ちゃん教室の開催のお問い合わせが何件かありましたので開催します

12月は予定が合わず1日のみの開催になります

12月17日(月)  10時〜12時

会場は

近鉄「伏見駅」または京阪「墨染駅」から

徒歩約10分

墨染通りにある京料理「清和荘」近隣です

申込み時に詳細をお伝えします。

（駐車場あり、車で来られる場合は申込み時にお知らせ下さい）

定員2名となります

お申込みはお早めに

メールまたは電話でお申込みお願いします。

また訪問に関してのお知らせです。

訪問にてベビーや産後の身体メンテナンス等

施術を行ってきましたが、

妊娠に伴いしばらくお休みとさせていただきます

ご了承の程よろしくお願い致します🥺

京都市伏見区
出張開業　助産師
トコちゃんベルトアドバイザー
まるまる育児アドバイザー
平松道子

☆申し込み&問い合わせ
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　※2日以内に返信がない場合は電話番号にSMSにてご連絡くださいm(_ _ )m

3周年記念イベントしてますよ♪

今日はちょっとお知らせ

トコちゃん教室&ショップ

皆さんご存知ですか？

（有）青葉さんの直営店

ショップの奥では教室も開催してます

私も講師として

「まるまるねんね教室」

「にこにこのびのび教室」

を担当していますよー

ただいま

トコちゃん教室&ショップでは

3周年記念イベント開催中です

いつもの教室はもちろん、

ベビーマッサージや産後の骨盤ケア教室

もやっていますよ

そして直営店ならでは！

気になる商品を実際手にとったり、試着したり

できるのが魅力的ですよね

京阪天満橋すぐ前の大川の景色は私も結構気に入ってます

アクセスもしやすいので

ちょっとお出かけにいかがですか？

京都市伏見区
出張開業　助産師
トコちゃんベルトアドバイザー
まるまる育児アドバイザー
平松道子

☆申し込み&問い合わせ
futaba.mw.hiramatsu@gmail.com
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お知らせ&教室日程

現在呉竹文化センターにて行っております

トコちゃんの骨盤ケア教室ですが

12月から場所を変更します

近鉄「伏見駅」または京阪「墨染駅」から

徒歩約10分

墨染通りにある京料理「清和荘」近隣です

申込み時に詳細をお伝えします。

（駐車場あり、車で来られる場合は申込み時にお知らせ下さい）

また場所の変更に伴い定員2名となります

お申込みはお早めに

メールまたは電話でお申込みお願いします

12月日程です　　※開始20分前から受付

12月  4日（火）①10〜12時　

　　　　　　　 ②13時15分〜15時15分

12月11日（火）③10〜12時　

　　　　　　　 ④13時15分〜15時15分

骨盤ケア教室の詳細はこちら

そしてもう一つお知らせが、、

実は私も妊婦になりまして

予定日が3月初めなので教室は1月までで

一旦お休みする予定です。

なので骨盤ケア教室は私も一緒にしっかり体操

産後は我が子をモデルに赤ちゃん教室もできるかなぁと

密かに楽しみにしています

4人目のマタニティライフ

今回はインナーマッスルメインに強化中

何人目でも身体&体力作り大事です

無事に出産を迎えれたらいいな

京都市伏見区
出張開業　助産師
トコちゃんベルトアドバイザー
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平松道子

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我が子は天才？！

今日は親バカ全開の投稿です

我が家の末っ子くん2歳（6/29誕生日）

3人目はただただ可愛いと

先輩お母さんたちが言うように

ほとんど手もかかることなく、

イヤイヤでさえも面白いなぁ、可愛いなぁ〜

と

ホントに可愛く、溺愛です

この心の余裕が一人目からあれば、、

と悔やまれることもありますが

さて、そんな末っ子

2歳前にはトイレも自立でき

お箸も使って上手に豆やトマトも口に運びます

4月進級して少しした頃

保育園の先生からは、1つ上のクラスでも大丈夫なくらいですねと。

上の子たちより

妊娠中から自分の身体と

出産後はまるまる育児を意識して

育ててきたので

成長発達過程がやっぱり違うな〜と

思うことが多々あるけれど

保育園での作品をみて

スゴイじゃん

これは7月末の作品

マークはブドウです

右下、水色のまる〜が作品です。

続いてこちら

これは8月半ばだったかな？

同じく右下オレンジのぐるぐる〜

そして最近

10月に展示されてましたが

お迎えに行ったとき、

先生が興奮気味にスゴイんですー！と

「“てんとう虫”って言いながら書いてました」と

教えてくれました

たかがなぐり描き、、

と思うかもしれませんが

子どもの発達は中枢から抹消へ

体幹がしっかりすると手先も器用になります

歩き初めの頃、先生から

園庭で遊ぶとき他の子は

地べたに座り込んで遊ぶけど

うちの子はお尻をつかずに座って（蹲踞の姿勢）

すごいですね

と言われた事があります

首が座るまではまるまる中心に

うつ伏せ遊びもたくさんし

正しい寝返り

たくさんズリバイ

ハイハイ〜おすわり

そして蹲踞からの独歩

正しい発達がしっかりした身体を作ってくれること

上の子たちとの違いがよくわかるこそ

妊娠〜子育て中の人に

妊娠中の胎児の姿勢

赤ちゃんに優しい抱っこの仕方

正しい発達過程

是非知ってもらいたい

うちの子天才今はまだ（笑）

親バカバンザイ！

どんどん褒めてあげようと思います

京都市伏見区
出張開業　助産師
トコちゃんベルトアドバイザー
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訪問に行ってきました

9月は雨続きだった上に

週末に立て続けでくる台風イヤですね

はやく爽やかな秋空になってほしいものです！

産後の身体メンテナンスと赤ちゃんケアで

訪問に行ってきました

普段は車移動が多いですが

今回は大阪、阪急線沿いとのことで

久々に阪急に乗っての訪問です

今回の依頼は

里帰りしていた四国から

自宅に戻って来られたので

長距離移動で疲れた

赤ちゃんとお母さんの身体のメンテナンス

妊娠中から産後までは里帰り先で

同じく骨盤ケア&まるまる育児をされている

助産師の原田さんからケアを受けられていたとのことで（大先輩です！逆に緊張します）

赤ちゃんの抱っこもピローの当て方も

とっても上手にできていました

ちょっと向きグセが気になるとの事でしたが

ピローをずっと付けているおかげもあり

ヒドい凝りまでではなく

優しく指の腹で温めたり

ピローで体操をすると

始めは行きにくかった方向も動きが◎

最近ちょっと手こずると言っていた

おひなまきも

コツをお伝えすると上手にまきまき

気持ちよさそうに眠りにつきました

お母さんのまきまき上手でしょ

おひなまきの前にピローを巻きカバーで当てています（こんな感じ）

赤ちゃんお休みの間はお母さんのケア

ケア内容は、、

内臓の位置を整える内臓マニュピレーション

頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）

骨盤調整

授乳にも大切な肩甲骨や腱鞘炎のための

上半身のケア

そしてセルフケアの方法

などなど

それらをお母さんの身体に合わせて取り入れてケアさせてもらっています

基本的には緩めて整えていく感じなので、ケア中はウトウトされる方が多いです。

今回もお母さんウトウト〜の途中で

赤ちゃんのお尻からいい音がして起こされちゃいましたね

まるまるになれると、お通じも良くなりますよ

ケア後は身体が楽になったと喜んでいただけると私も嬉しいです

頑張ってるお母さんの身体もしっかりケアして

心も身体も楽になれたら

育児ももっと楽しくなれると信じて

これからも頑張ります

訪問ケアご希望、詳細など

お気軽にご連絡下さい

京都市伏見区
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「まるまる育児」指導法

まるまる育児をしている人達を対象に

東京で活躍されている小林いづみ先生の

勉強会が京都であり、参加してきました

内容は、、

まるまる育児指導を実際どうしてる？

どうしたら伝わりやすいか？

「まるまる育児」

気をつけたいのは

「まるめる育児」じゃないってこと！

ムリにまるめるのではなく、力が抜けると

赤ちゃんは自然と丸くなります

でも力が入ってたり、凝ってたり

丸くなれないときも

赤ちゃんに原因がある？

それともお母さんの身体？

どっちかな？

そして赤ちゃんの気持ちいいを探してあげる

首のすわっていない赤ちゃんの扱いは

とってもデリケート

おひなまきも進化して

赤ちゃんの首を守るためにピローを

いつでも付けていられるよう

工夫もされています！

久しぶりに会った助産師仲間との

情報の交換や共有も勉強会ならでは

モチベーションアップです

これがまた

お母さんや赤ちゃんの笑顔に繋がれるよう

頑張りますよー

お家に帰って復習も忘れずに

産後のお母さんの身体メンテナンス

赤ちゃんのケアなど訪問も行っています

ご希望、詳細などお気軽にご連絡下さい

京都市伏見区
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10月11月教室日程

10月、11月の教室ご案内です。

トコちゃんの骨盤ケア教室

（定員4名になります）

10月22日(月)　9時半〜11時半

10月22日(月)　13時〜15時

11月2日(金)　 13時半〜15時半

それぞれ時間が違うのでご注意ください！

10、11月赤ちゃん教室の開催はありませんが、ご希望の方は一度ご連絡下さい♪

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「産前産後のセルフケア」受けてきました！

9月に入って雨が続きますね

9月1日に【1DAYセミナー星子さんの産前産後セルフケア】を受けてきました

助産師&整体師で福岡で活躍されている柴田星子さん。

ブログや動画配信でもご活躍されています！

https://ameblo.jp/attakai-te/

今回は産前産後のセルフケアでしたが、ほんとにもう、その通り

妊娠するのも、産むのもまずは身体が重要！

身体作り。自分で意識して日常生活から注意する事！

改めてその事を伝えることの大切さを実感しました

普段トコちゃんの骨盤ケア教室をしていますが、教室ではただベルトを着けるだけではありません。

まずは身体を整えることから。

日常生活の中でできること、そして身体を整えることもお伝えしています。

ベルトは締めるのではなく、ただ支えているだけ。

まずは自分の身体、筋肉を上手に使えることが大事です

妊娠中〜産後にかけて使える体操一緒にやってみませんか？

気になる方は是非骨盤ケア教室へお越しください

トコちゃんの骨盤ケア教室

（9月より定員4名になります）

9月13日(木)　 13時半〜15時半

10月22日(月)　9時半〜11時半

10月22日(月)　13時〜15時

11月2日(金)　 13時半〜15時半

それぞれ時間が違うのでご注意ください！

京都市伏見区
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平松道子

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090-9078-2190
　※2日以内に返信がない場合は電話番号にSMSにてご連絡くださいm(_ _ )m

教室日程

久しぶりの更新になってしまいました

教室の日程です

トコちゃんの骨盤ケア教室

（9月より定員4名になります）

9月13日(木)　 13時半〜15時半

赤ちゃん教室（まるまる育児編）

8月27日(月)　  13時半〜15時半

9月27日(木)　  13時半〜15時半　都合により流会します

以前参加してくださったお母さん

お母さんの身体の体操だけで抱っこに変化が！

ご参加お待ちしております

京都市伏見区
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