2024年5月
無事にTS-1の５クール目が終わりました
タモキシフェンは現在105日目です
5クール目の副作用は以下の通りです
引き続き喉が少し詰まる感じというか
つっかえる感じがしますが
問題無いです
かすみ目は引き続き
ソフトサンティアさしてます
涙目ではないのですがかすみ目です
味覚障害は相変わらず８～９割程度回復
やや後味やうま味が薄いのは
TS-1の影響もあるのかも
でも化学療法時の味覚障害に比べたら
これくらいは余裕です
今クールはとにかく便秘がひどくて
毎日えごま油を小さじ1杯と
デキストリンを飲んだら解消されました
これらは中性脂肪抑制するかもしれないので
そちらの方の効果も期待です
なんかフラフラするのは相変わらず
人混みとか行くのちょっとこわいです
下りの階段とかも
ホットフラッシュが気になります
就寝時だけでなく起きてる時も
季節の変わり目のせいかうまくいかず
暑かったり寒かったりの繰り返しです
相変わらず
ずっと眠いというかぼんやりしてます
濃くなっていた顔のシミは
相変わらずです
手指の節と手相が黒ずんでます
というわけで今クールは
便秘とかすみ目とホットフラッシュ
が気になる回でした
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化学療法で爪や指先が弱っていたので
ずっと中断していたのですが
8か月ぶりにウクレレを弾きました
思ったより弾けたのでよかったです
指先も爪も問題無し！
ウクレレは42歳から独学で始めました
指を使うし右手と左手が違う動きをするし
同時に歌も歌うし新しい曲も覚えるし…
認知症予防になるかなーと思って続けて
現在6年ちょっとです
楽器は小学生の時ピアノを習っていたのですが
全然向いてなくて赤いバイエルだけで挫折
それ以来42歳まで楽器とは無縁の生活でした
42歳の時に知り合った人が
ウクレレを弾かせてくれたのですが
教え方がとても上手で
「これならできるかも！」と思い
ウクレレ購入しました
J-POPをコード弾きしながら歌ってます
楽しいです