今朝も寒くて、コタツムリ…。
ながーい呟き(愚痴)です。
今日は出掛けないといけない…重いよ気持ちが
眠気あるよ…
何かね？
軽く不安を感じるのです。出ることが。
そしていつもなんで不安なのかと、自分に問いかけても、結局…
何の意味もない!!
(あ、古い
)眠いのも寝ないように、しっかり起きてたいな
しかし不安が凄く強いときに言い聞かせてるときって無駄なあがきと分かっていても、
結局呪文のように
『なんでこんなことで怖いの？
するだけじゃん！』とか、心の中で繰り返してる。
でも、私の場合はだめで、焼け石に水…。
でも、考えないよりはマシかも知れない。
不安が多いってめんどくさいな、とつくづく思います…
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にほんぶろぐ村ストレス性疾患