がんばります！

今日からDiet..START💗💗

今の体重は47.9です！！

身長150せんちにしては太ってますね😅

今は部活でのトレーニングでついた

筋肉太りでこまってます😰

あと足のセルライトがすごくて…

すごく太くてこまってます😰

朝ごはん💗

和食中心のメニューです！

食べ方は味噌汁→サラダ→ごはん

にしました！

白ご飯はお腹いっぱいで半分も

食べれませんでした！

（→味噌汁を先に飲んだので！）

お昼ご飯は沢山たべてしまいました😰

明日から気をつけたいと思います！

これからもがんばるので

応援よろしくお願いします！

コメントまってます😊