回復

回復しました。

なんか昨日は滅入ってた（原因は不明）。

適度な休息は必要なのかな。
でも休息している時も「何かしなきゃいけない」という義務感に駆られる。

結局は、思っていたことも出来ない。
それでまた後悔する。

まさに、負のスパイラル。

今まではもっとケジメがあったと思うんだけどなあ。

最近は「ずっとだらだら」やっている気がする。
だから余計に疲れる。

う～ん。。

疲れ？

ちょっと疲れました。
一度に色んなことを考えすぎかもしれません。

何をするにも気が重いです。

mixiを開くのさえだるいし、テレビを見るのもだるい。
活字を見たくない。動きたくない。
ご飯がまずいし、甘いものもまずい。
お茶を飲むのがだるい。
息をするのさえだるい。
寝るのがだるい。
起きるのを考えるとだるい。
考えること自体がだるい。

こんなことは今までなかったんですが。

疲れが溜まっているのかな。

今日は少し休ませて戴きますね…