自分整えおやつ「なつめとサンザシ」

こんにちは、涼子です。

こんな記事をかいておりました・・・

『体調不良時に「食べるお茶」』

なつめとサンザシは自分を整えるためのおやつにしています。

いつもは、成城石井で購入していましたが、

今回は、楽天で大袋をかいました♪

 

【セール限定 10％OFFクーポン有】前田家 無添加 サンザシ 無着色 お徳用 ドライ さんざし バラ科 ドライフルーツ ダイスカット 漢方薬に使用される果実 山査子 食物繊維 買い回り 1000円ポッキリ 送料無料 父の日 父の日ギフト

【セール限定 10％OFFクーポン有】前田家 無添加 なつめ 胡桃 砂糖不使用 完熟 ナツメ 棗 生くるみ 生クルミ ドライフルーツ 優良品種 健康 美人 お徳用 家庭用 業務用 買い回り 1000円ポッキリ 送料無料

サンザシは甘酸っぱくてこれからの季節たくさん食べすぎてしまうので、

個包装になっていてありがたい。

なつめも、大袋を買ったはずが、気づくと食べ過ぎ。

何事も食べ好きばよくありませんね。

人間の体ってそもそもそんなに食べなくてもいいばずなんだもんね。

整ってない時に必要とする。

こういうおやつを欲するときほど、

体を見直す時期だと思ってます。

明日は、新月。

私はちょっと頭痛です。

体調が微妙に変化するときも、自分を上手にいたわってあげてくださいね。