お腹がピーちゃん

昨日、都内でひとりでとった夕飯のあとに、会議があり、出席をしたところ、間もなく・・・

ぐるぐる。。。ピー

始まってしまった、まさに○多に向かって走る「下り超特急」であった。

超特急のあと、また軽く近くの地方へ「下り急行」に乗る状況があった。

食事には、にんにくが入っている事がわかったために無料のお茶を３杯飲んだ、確かに水分摂取量は多い。

でも食事を終えてからいくらか時間が経過していて、会議の開催場所まである程度の距離を歩いている。

会議が終わってに帰ると、家族が「ＮＨＫ」の「ためしてガッテン」を録画して観ていた。

内容は「照明の効果」について

ちなみに私が提案している風水設計の家では台所のシンク廻り以外、多くの場所で電球色の照明をしている。

番組の内容は睡眠、目に優しい、食事が美味しそうに見える、など多くの点で電球色の照明は有効とされていた、この点は私もわかっていた事、実際私の家でもそうしている。

知らなかったのは、電球色だと「味覚」が若干低下すること。これは私が知らなかった事で驚きました。微妙な味付けに影響するので、厨房では蛍光色が良いとされていた。

私がキッチンに蛍光色を一部使うのは、食材の具合を判断しやすい、細かい手元の作業が見やすいという観点からでしたので、これは新しい発見でした。

そして、電球色と蛍光、昼白色では電球色の明かりの方が、胃腸の働きが良く、蛍光、昼白色だと電球色に比べて胃腸の動きがとても低下するというもの。

昨日は食事をした場所は電球色であり食事をして、陽が沈んだ街中を歩き、急に蛍光色照明がついた会場についたところ、前述の凄いことになってしまった・・・

人生は学ぶ事が多い、無駄な事は無いなと改めて思いました。

でも「下り列車」には気をつけましょう・・・ドカ喰い（←昨日はしてませんから）水分の取りすぎ（ハイ・・・）は身体によくありません。