すっかり、秋らしくなってきましたが、朝晩の温度差で風邪に注意してくださいね 
冬になると気になる乾燥、顔、体だけじゃなく足裏も乾燥します。
冬に向けて今から保湿です 
特に踵（かかと）は乾燥による角質、裂溝などで出血したりしますのでヤスリなどで
こするよりは保湿です。
ヤスリでこすりすぎるともっと乾燥します。 なによりも保湿が一番！！！
オイルは１日コップ1杯の汗をかく足裏をコーティングして汗を発散できなくします。
ジェルタイプかローション（ボディーローション）がいいです。
塗った後でベタベタして嫌な方は、お風呂上りに塗って靴下を履くとか、寝る前に塗ってくださいね
お顔とか体より、さぼりがちな足にもお手入れを 
http://www.fuss-profi.net/sejutu.html
追伸： ブログに読者がつきました。
ありがとうございます。 少しさぼっていたブログがんばって書きますね ('-^*)/