関節痛

膝と肩が痛いです。

飲み薬と貼り薬両方試してますが聴き目はあまりまりません。

寝ていても肩が痛くて目が覚めてしまします。

楽な姿勢がないんです。

何もしていないのにいたいとは最悪です。 

今も激痛と戦いながらブログ書いてます。

何かいい方法は無いですかね。

ライスフォース

管理栄養士監修の手作り宅配健康食『ウェルネスダイニング』