こんにちは♡
今週も始まりました。
といっても子供たちが夏休み中なので
朝もバタバタすることなく![]()
今朝は7時前に起床しましたが、
メンズみんな、すでにビーチ行った後で。
母さん、一人ゆっくり朝ごはんを
堪能です![]()
さて。
最近の夜ごはんです![]()
久々の朝どれ地魚ー![]()
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久しぶりに魚三昧![]()
カラダが大喜びしてるのを感じました
・鯖のマース煮
・オイルサーディン
・トマト貝割れバルサミコ酢サラダ
・しめ鯖
・キャベツお味噌汁
最近、自分で美味しくしめ鯖を
作れるようになったのが嬉しくて![]()

しめ鯖の他、コノシロ、イワシの酢締めは
旦那ちゃまが作りました![]()
・鯵の南蛮漬け
・スペアリブ
・夏野菜サラダ
・モロヘイヤおかか和え
・もやしお味噌汁
夏休みの宿題で
長男が夜ごはんを作ってくれました。
・カレー
・キャベツ塩昆布漬物
・大根お味噌汁
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週末。
土曜日も日曜日もビーチ三昧♡
日曜日は
ジュニアライフセービングクラブ![]()
クラゲを見つけてワイワイ![]()
仲間も増えて
楽しさ倍増です![]()





