こんにちは♡
ちらほらと
外出自粛が緩和されてきた地域も
出始めましたが、
神奈川は延長が決定ー。
まだまだ引きこもりな毎日です



6月からは
どうなるのかなぁ。
さて。
最近の夜ごはんです

・釜揚げしらす丼
・春巻き
・ほうれん草卵お味噌汁
・サラダ
・蒸し鶏
・新玉葱サラダ
・ちくわ磯辺揚げ
・根菜お味噌汁
・ごはん
・塩麹漬けチキンソテー
タルタルソースがけ
・パプリカグリル
・ルッコラサラダ
・新玉葱塩麹ヨーグルト漬け
・小松菜卵のお味噌汁
・ごはん
新玉葱&塩麹&ヨーグルト
腸活にとても良いそうで

さっそく常備食にしました!
そのまま食べても
お肉などにからめても
週末。
30度ちかい夏日になったので、
家近くのビーチへお散歩。
やんちゃーず、
砂風呂でまったり
映画ナイトじゃない日は
絵本を読んでから寝てます
最近読んだ絵本。
次男が
ちょっと終わりが悲しいんだけどねー
と、自らベッドに持ってきた本。
時間を見つけては
こちら。



















