こんにちは♡
今日はクリスマスイブ
我が子たち、特に長男は
もう明朝が楽しみで
仕方ないようです^^
さて。
最近の夜ご飯・・・
週末編

それと
パパ作の「ホウボウの煮付け」
別な日は・・・
・餃子
・ホウボウのお刺身
・サラダ
・お味噌汁
・白玄米
日中お仕事がある日は
朝のうちに仕込める料理を♪
・プルコギ
・じゃこサラダ
・お豆腐とわかめのお味噌汁
プルコギは
もやし、小松菜、人参、大根、
豚肉、パプリカ、にんにく、生姜...
おうちにある野菜をざく切りにして
ごま油、醤油、酒、砂糖、はちみつを
かけて、半日冷蔵庫で寝かせるだけ。
あとは夜にフライパンに入れて
蒸し焼きにしたら出来上がり♡
時間がない時などにおすすめな
一品です♪
おまけ
男子の朝ごはん
ふつーですが(笑)
9歳長男はパン2個くらい食べます
卵は毎朝!
あとは野菜、果物、肉or魚も♪
・アスパラ豚巻き
・きゅうりちくわ
・かぼちゃの甘煮
・レンコンの甘辛煮
・ミニトマト
・みかん
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プライベート英語
めきめき英語力をつけていく生徒さん!
しょっちゅうテストがあるようで
必死に頑張っています
待っていてくれた次男に
感謝、感謝です
夜はみんなで絵の具遊びしました!
少しずつ絵が上手になってて
感心、感心♡
ではでは♡










