おはようございます♡
3連休が2週も続き
頭はすっかりお休みモード![batsumaru](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/587.png)
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朝からパパ&次男のお弁当作る日なのを
すっかり忘れて
わっしゃわっしゃしましたー![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
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さて。
先週、毎月恒例
『朝どれ地魚お料理会』を開催しました♡
今回のお魚![はぁと](https://emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxx69-vrock/1003.gif)
![はぁと](https://emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxx69-vrock/1003.gif)
・鯖
・鰹
・鰆
・太刀魚
滅多に見ないお魚に
参加者の皆さま大興奮
せっせと捌きます♡
出来上がり♡
今回は5品作りました。
(今回は鰆のムニエル)
(&鰆の炙り刺身)
太刀魚〜♡
美味しかったぁー!
毎回参加してくれるお友達♡
新しく参加してくれる方♡
多くのママちゃん、パパちゃんが
自分のカラダのことを考え、
家族の食生活を考え、
食から予防医療の視点を
しっかりもっていってほしいと思います。