おはようございます♡
３連休が2週も続き
頭はすっかりお休みモード
朝からパパ＆次男のお弁当作る日なのを
すっかり忘れて
わっしゃわっしゃしましたー
さて。
先週、毎月恒例
『朝どれ地魚お料理会』を開催しました♡
今回のお魚
・鯖
・鰹
・鰆
・太刀魚
滅多に見ないお魚に
参加者の皆さま大興奮
せっせと捌きます♡
出来上がり♡
今回は5品作りました。
（今回は鰆のムニエル）
（＆鰆の炙り刺身）
太刀魚〜♡
美味しかったぁー！
毎回参加してくれるお友達♡
新しく参加してくれる方♡
多くのママちゃん、パパちゃんが
自分のカラダのことを考え、
家族の食生活を考え、
食から予防医療の視点を
しっかりもっていってほしいと思います。