こんにちは♡
今朝も5月半ばとは思えない
冷え込みな湘南でしたが
今日は朝一ミーティング@スタバ。
色んなことが良い方向に
進みますように・・・♡
さて。
本日発行のタウンニュースに
レシピカードが掲載されました。
掲載されたレシピはこちら
今日のランチ♡
焼きビーフンとゆで卵（卵写真なしですが）
もう長いこと
ゆるくグルテンフリー生活にしています。
緩いので朝はパンを食べることが多いですが
家には小麦粉の代わりに全て米粉を使ってます。
パスタやうどん等もなるべく食べていません。
花粉症や肌荒れ、鼻づまり、アレルギー、イライラなど
その他の原因ももちろんあると思いますが、
グルテンの影響もよく指摘されているので、
摂らなくて良いものならカラダに入れたくないな、と
思い、グルテンフリー生活に♡
もう1年以上続けてますが
肌の乾燥や荒れは殆どなく、
花粉症の症状も殆どないです。
長男は肌が弱かったのですが
最近は乾燥や痒みは激減。
グルテンフリーの効果なのかは
わからないけれど、
良い結果が出ているので、
今後も続けていこうと思ってます。
でも
まだまだホントゆるーくですが
おまけ。
今日の作り置き。
ツナ入りひじき♡
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子供たち♡
学校から帰ると宿題timeな長男。
次男は何でも兄の真似をしたがるので
一緒になって勉強しています。
次男が勉強する姿に
まだ見慣れない母さん
最近はひらがなを覚えたいブームで兄弟で応援し合いながら勉強してます
それと♡
我が家に家族が増えましたーーっ
長男がお誕生日プレゼントに懇願した・・・ハムスター
我が家にHAPPYが訪れますように♡と
動物を飼うことって
責任も重大だし、お世話もあるので、
とても悩みましたが・・・
思いやりや生き物の大切さを学ぶのに
とても大切なことかな・・・と思い、
「大変だから・・・」
「旅行に行けないから・・・」とか
親のエゴでNOを出すのは
子供にとって可哀想だなと思い・・・
ハッピーと皆で名付けました
ついつい
「ハムちゃん♡」って皆呼んでるけど（笑）
水やりもいちいち
兄弟一致団結してやってます
