6時起床。熱は38.3。まだ体温は高いようだ。出血も普通の日用ナプキンは手放せない程度にあり。
まず背中に入っている脊椎麻酔の管を抜く。抜くときの痛みは全くない。これで自分から出ている管が一つなくなった。
なんといってもこの日から念願の食事がスタート！2日間、点滴からの栄養補給なので、まずは流動食から体をならしていく。朝食は毎朝8時前後に運ばれてくる。
朝食
おかゆの上澄み
味噌汁の汁だけ
ほうじ茶
牛乳
正直、食欲はなく、あまり食べたい感じはしないが、食は回復への第一歩だと思ったため、頑張って完食した。
毎日8時ごろに研修医の先生、8時半ごろに執刀医の先生が来て、体調のヒアリングをされる。みなさんそろっていうことは、「じゃんじゃん歩いてください」、「散歩してください」とのこと。まだ直立歩行は傷に痛みがあるため、前かがみになりながら、軽くおなかを支えながら、前かがみでゆっくり手すりにつかまりながら歩行する感じ。
ベッドにいるとついダラダラしてしまうため、9時半ごろからPCを持参してスタッフステーション前のロビーでブログを書くことにした。手術直前から直後、事前知識として知らなかった症状などがいろいろあったため、是非同じ手術を経験する人の参考にしてほしいと思う。
ひとおおりブログを書いたり本を読んだりして、11時半。一旦ベッドに戻り昼食の待機をする。
12時少し前に昼食が運ばれてくる。
五分がゆ
はんぺんの玉子和え
里芋と人参の味噌煮
トマト
パイナップル
ほうじ茶
ヨーグルト
トマトが何となくすっからかんの胃に刺激的な気がしたけれど、とりあえず完食。食事中に検温がやってくる。37.3。まだ少し熱があるようだ。
昼食直後に術後最初の排便があり！腸の動きも元に戻ってきている。
昼過ぎに母が面会に来て、再度スタッフステーション前のロビーで過ごす。2時ごろ一度ベッドに戻ると、看護師さんが温かいタオルを持ってきてくれた。背中はタオルで拭いてくれるので、それ以外の場所は自分で体を拭く。
着替えを済ませた後、母と一緒にフロア内や売店、本屋のあるフロアを散歩。早く歩くと痛みがあるので、ゆっくりと歩く。外来棟まで歩きたかったが、ちょっと自信がなかったので断念。同じ場所を何度も行き来する感じで少しずつ歩行練習で体を慣らしていく。
夕方、母が帰った後、ベッドに戻り少し勉強。でも傷も痛いこともあり、あまり集中して学問に励むことはできず。
うだうだしていると5時半ごろ。もう夕食の時間だ。お粥以外は、ほとんど常食と同じ。
お粥
お澄まし
餃子とシューマイ（アスパラガスつき）
ナスとニンジンの煮物
ほうれんそうとベーコン、コーンの和え物
ほうじ茶
最後の検温は36.6。徐々に平熱に戻ってきている。
夕食後は、軽く歩く程度で、あとはテレビを見て就寝体制に入る。昨日までは4人部屋をふたりで利用していたが、この日から全床埋まってしまったため、ほかの人の寝付く音が気になり、ほとんど眠ることができなかった。それに加えて、フリース素材のパジャマが暑すぎて、寝付けず。
ただ仕事しているわけではないので、眠れなければ、明日の昼間寝ればいいかなぁと気楽な気分で過ごすことで一夜が明けていった。
まず背中に入っている脊椎麻酔の管を抜く。抜くときの痛みは全くない。これで自分から出ている管が一つなくなった。
なんといってもこの日から念願の食事がスタート！2日間、点滴からの栄養補給なので、まずは流動食から体をならしていく。朝食は毎朝8時前後に運ばれてくる。
朝食
おかゆの上澄み
味噌汁の汁だけ
ほうじ茶
牛乳
正直、食欲はなく、あまり食べたい感じはしないが、食は回復への第一歩だと思ったため、頑張って完食した。
毎日8時ごろに研修医の先生、8時半ごろに執刀医の先生が来て、体調のヒアリングをされる。みなさんそろっていうことは、「じゃんじゃん歩いてください」、「散歩してください」とのこと。まだ直立歩行は傷に痛みがあるため、前かがみになりながら、軽くおなかを支えながら、前かがみでゆっくり手すりにつかまりながら歩行する感じ。
ベッドにいるとついダラダラしてしまうため、9時半ごろからPCを持参してスタッフステーション前のロビーでブログを書くことにした。手術直前から直後、事前知識として知らなかった症状などがいろいろあったため、是非同じ手術を経験する人の参考にしてほしいと思う。
ひとおおりブログを書いたり本を読んだりして、11時半。一旦ベッドに戻り昼食の待機をする。
12時少し前に昼食が運ばれてくる。
五分がゆ
はんぺんの玉子和え
里芋と人参の味噌煮
トマト
パイナップル
ほうじ茶
ヨーグルト
トマトが何となくすっからかんの胃に刺激的な気がしたけれど、とりあえず完食。食事中に検温がやってくる。37.3。まだ少し熱があるようだ。
昼食直後に術後最初の排便があり！腸の動きも元に戻ってきている。
昼過ぎに母が面会に来て、再度スタッフステーション前のロビーで過ごす。2時ごろ一度ベッドに戻ると、看護師さんが温かいタオルを持ってきてくれた。背中はタオルで拭いてくれるので、それ以外の場所は自分で体を拭く。
着替えを済ませた後、母と一緒にフロア内や売店、本屋のあるフロアを散歩。早く歩くと痛みがあるので、ゆっくりと歩く。外来棟まで歩きたかったが、ちょっと自信がなかったので断念。同じ場所を何度も行き来する感じで少しずつ歩行練習で体を慣らしていく。
夕方、母が帰った後、ベッドに戻り少し勉強。でも傷も痛いこともあり、あまり集中して学問に励むことはできず。
うだうだしていると5時半ごろ。もう夕食の時間だ。お粥以外は、ほとんど常食と同じ。
お粥
お澄まし
餃子とシューマイ（アスパラガスつき）
ナスとニンジンの煮物
ほうれんそうとベーコン、コーンの和え物
ほうじ茶
最後の検温は36.6。徐々に平熱に戻ってきている。
夕食後は、軽く歩く程度で、あとはテレビを見て就寝体制に入る。昨日までは4人部屋をふたりで利用していたが、この日から全床埋まってしまったため、ほかの人の寝付く音が気になり、ほとんど眠ることができなかった。それに加えて、フリース素材のパジャマが暑すぎて、寝付けず。
ただ仕事しているわけではないので、眠れなければ、明日の昼間寝ればいいかなぁと気楽な気分で過ごすことで一夜が明けていった。