初心者が笑顔で楽しめる楽器演奏ライフ研究家、ブルースマンふせっちのブログ -74ページ目
レバノン、北朝鮮、イラン、アメリカ、香港
海外だけでなく国内も色々あったり
世の中荒れているのを実感する今日この頃
不安、憤り、焦りを覚えることもあるでしょう
それらに対して自分はどう付き合っていくか？
答えはシンプルです
出来ることを通じて付き合うしか無いのです
そもそも出来ないことで悩むのはナンセンス
とは言っても、何もしないのは不甲斐ない
なら、小さくても出来ることから始めるしか無い
歴史の偉人ならぬフツーのヒトである私達です
まず自分が幸福に生きるのが大事ですし
大抵の場合はそれで精一杯ですよ
であればこそ、余力で出来る範囲で充分なのです
悲観的、消極的すぎると思われるかもしれませんが
ワタシの正直な気持ちに基づく考え方です
今日から仕事始めだけど
正月ボケでヤル気が出ないアナタ！
ふせっち流のヤル気スイッチの入れ方を
紹介しましょう
方法は至って簡単
素晴らしい１日のイメージを作り
それを声に出して高らかに宣言するのです
〇〇の資料をサクっと完成させ定時で帰るぞ〜！
とか単純なイメージでOKです
要は有言実行の精神を定着させるのです
そのために自分自身が自分の応援団となる
独り言を叫ぶ危ない人に思われそうですが
自宅でやれば大丈夫
なんならポーズ付きでも良いですね
積極的に五感に訴えるアクションをとりましょう
半年前に挫折宣言したトランペットですが
遂にマウスピースから音が出せました！
結局、子供の頃の自転車の練習と同じで
ちょっとしたきっかけで音出せるようになった
その結果、好きを続ける３つのコツに気づきました
①頑張り過ぎない、気楽にやる
毎日何時間練習なんて無理に決めない
むしろ、嫌にならない程度に緩くする
②諦めない、継続してやる
やりたくて始めるのだから簡単には諦めない
お休み期間がでるのは良いが辞めはしない
③悩みにアドバイスを貰う際は具体的な質問をする
自分だけで煮詰まり止まる状態は避けるべし
悩みは漠然じゃなく具体的な形に落とし込む
特に①②はあらためて納得した気づきでして
細く長くなっても良いから、好きなことは
辞めないことが大事だなあと思いました
上記気づきもあり、悪かない結果がでて満足
いよいよトランペット本体での練習になりますよ！
