久々に12時間睡眠をしたら頭も体もスッキリした
睡眠負債理論からすると寝溜めは意味がないですが
たまに長時間すると、心身が超回復したかの様な
感覚を覚えます
少なくとも心は晴れますね
ここまで極端に寝なくても
テレワークで通勤時間が不要になった方は
その時間を睡眠に充てるのはアリでしょう
目指せ睡眠時間7時間半以上！
日本人は睡眠時間が世界でも短い方ですから
この機会に充分な睡眠をぜひ
本当に弱ってる時は
激しい曲、明るい曲、深刻な曲はつらい
そんな心の叫びや応援歌じゃ無くて
そっと静かに寄り添ってくれる曲が良い
言わば、心の絆創膏だ
私はそんな時はジョージの曲を良く聴きます
サムシングやヒアカムズアサン等
ポールならヘイジュードだし
ジョンならジェラスガイあたりかな
皆さんも心の絆創膏な曲を見つけてみませんか？
心が乱れた時はモノ作りで落ち着けます
三作目となれば慣れたモノと言いたいところですが
コロナに伴うテレワークで心が乱れましたので
再びガンプラを作りました
今回は連邦軍のジムです
三作目となれば慣れたモノと言いたいところですが
接着面の段差処理や艶消しスプレーなどなど
まだまだ改善の余地ありですねぇ
最大限手抜きをしつつ完成度を上げる
をコンセプトにして
素人ガンプラ職人を極めたいと思います
先に作ったズゴックとジオラマ風記念写真を
撮ったりと敵味方揃うとなかなか楽しめますよ
