ギックリ背中ってあるんだね、ストレッチで緩和しました

寒さのせいか背中を痛めてしまいました

朝起きたら右肩甲骨まわりがに言い難い痛みが！
寝違えにしては首周りでは無いし
これと言って原因に心当たりが無いし

動けない訳では無いのですが
何かをやろうと言う気力が湧かないレベルで痛い⁉︎
連休中で病院も休みだし、さあ困った

こう言う時はGoogle先生に聞くしかない
で、ヒットした情報の中に
ギックリ背中⁉︎
と言う単語が出てきたのです！

ギックリ腰ならぬギックリ背中
初耳でしたが
私以外にも悩まされていた方がいたことに
ある種の安心を覚えたのは内緒です

ギックリ背中は、世間の治療院でも
ケアしてる症状らしく動画もたくさんありました

その中で、みやおか整体治療室さんの動画ぎっくり背中「超時短解消術」を試してみたところ、９割くらい痛みが取れました

トランペット練習一進一退迷い道

トランペットがなかなか上達しないふせっちです

もう一年近く練習してますが
未だに良い音が出せなくてツライです

毎日長時間の練習と言う訳では無いのですが
それにしても上達が遅すぎると感じます

独学の限界か、そもそも向いてないのか
悩むがままにモチベーションも乱降下したり

しかし
素人判断で諦めるのは癪ですし
そもそも危険でもあります
自滅はいけませんよ、うん

解決策としては
一度プロの講師に見てもらうのが良いのですが
コロナ状況下での対面レッスンは
ちょっと、いやかなり躊躇しますね

オンラインレッスンと言う手段もありますが
トランペットの様に生音がデカい楽器だと
騒音問題で自宅からの参加が難しいですしね

また、主観なのですが
音出し挑戦レベルの初心者の場合は
まずはリアルな対面レッスンから始めるべきです

とりあえず現状維持でぼちぼち自主練習して
状況が良くなり次第対面レッスンを受けてみます
桜の咲く頃には出来たら良いなぁ





お家で音楽ライフ充実機材ベスト5

一都三県に緊急事態宣言が発令されました
つまり夜はお家で過ごす日々がまた始まります

楽器演奏愛好家にとっては
如何にお家で楽しい音楽ライフを送るかが
とても重要になりますヨ

そこで、ふせっちの独断ですが
お家で音楽ライフを楽しむための機材ベスト5
を発表したいと思います！

第一位　ウクレレ
何を演奏するか決めかねてるならウクレレ一択
言わずと知れたふせっち一押しの楽器デス
安い・軽い・小さいの三拍子が揃ったナイスな楽器
演奏も簡単ですし、弾き語りからソロまで可能
持ってるだけで幸せになれる素敵な楽器ですヨ
冬でもハワイ気分満喫で癒されましょう

第二位　サイレント楽器・電子楽器
お家だと音のトラブルが心配なアナタには
サイレント楽器や電子楽器がオススメです
ヘッドホンで大音量で楽しむもよし
スピーカーから程々の音量で楽しむもよし
ギター、ドラム、管楽器、鍵盤などなど
選択肢が豊富なのが良いところですネ
ふせっち的には
サイレントブラスと電子サックスに興味ありです

第三位　オーディオインターフェイス
PCに繋いで音楽を楽しむならコレ！
それなりのPCが必要ですがDTMに挑戦したり
リモートセッションを楽しんだりと夢が広がります
実際に昨年は超人気で長期間品切れでしたが
今なら大丈夫

第四位　マルチエフェクター
マルチエフェクターで音を作りを楽しむ
最近は安価でも高性能ですよ
使った事が無いエフェクターを試すもよし
理想のサウンドを求めるもよし
ヘッドホンで爆音も楽しめますしね
私はアコースティック用マルチエフェクターで
ハーモニカの音を作りこみたいナ

第五位　ワイヤレスシステム
狭い室内だがらこそ
ケーブルでスパゲッティ状態は避けたいものです
それに使用後のケーブル巻きも面倒くさい
思い立ったら即演奏
障害となる面倒事を無くすならワイヤレスシステム

以上五つ挙げてみました
ワタシはサイレント楽器・電子楽器かワイヤレスを
検討したいなぁ