9/22
月曜日
連休谷間
出勤して
また休み
休みは嬉しいですが
なんか
ちょっとだけ
損した感じ
全然損じゃないんですが
で upmind
ちょくちょく
副交感神経優位状態
出てくる様に
なりました
ただ
寝れてるのか
と言うと
そんな感じでもなさそうで
相変わらず
深い睡眠は
数パーセント
１時間以下
そんな訳で
先週末から
体調降下中
季節の変わり目
気温の変化
いつもの
自律神経失調症
でしょうね
異様にだるい
身体が動かない
ふわつき感
頭のボーっとする感
よく出る
脳みそにラップ１枚掛けた感
ちょっと
気をつけないと
一旦崩すと
大変ですからね
ぼちぼちやっていきます