ここ数年、ポチャ体型が進行 
介護職をやってると
特に入浴介助ではポタポタ汗が流れ落ちる
しかし・・・
筋肉少々、ぜい肉バッチリ増 
ヤセるために、ナンヤカンヤとやりましたっ
金魚運動・ビリー・ベリー・ノニ etc.
その数、忘れてしまったぁ 
最近めっきり、散歩量も減り・・・
夏場に比べ、仕事での発汗量も減り・・・
そんなワタシが・・・最近痩せてきてマス 
病気でなければぁ 
“黒酢”かも
健康目的でカプセル黒酢を飲み始めて１年
鹿児島は黒酢でも有名なのデスっ
ダーは合わせて通勤も徒歩 
徒歩通勤を始めた以降にあった血液検査では
全数値が見事に回復
歩くのって良いんですねぇ～
あはっ
サービスショットですっ