疲れが抜けない

疲れなのか、精神的なものなのか、慢性的な疲れがあります。

おまけに、最近少し過呼吸気味。

疲れたり、寝不足だったり、ストレスが溜まるとなってしまうので、今はそのトリプルパンチなのだと思います。

幸いにも家に帰るとリラックスして、気持ちもリセットできてるから翌朝もなんとか起きられる。

でも、なんだか、疲れた体にムチ打ってる感じ。

時間的にも肉体的にも精神的にも余裕がない…

早く落ち着きたい。