昨日は一歩も家を出ずにリハビリ。ゆっくりペースで家事やお仕事、そして顔トレをして、念願の、念願のうた、ちょっとだけ歌ってみました。
尾関先生から「消化器が弱っているので急に普通食を食べないように。食べ過ぎると消化器をやられます。」とさんざん言われたのでずっと根菜を中心に野菜スープを作ってクタクタにして飲んでます。歌うとすぐお腹が空くというのもあるのですが、スープだけだとフラフラです。なので昨日は夜に“おかゆ”作りました。子ども達の離乳食のとき、ご飯を焚く時に湯のみに別に入れて炊いたあれ。今度は自分のために作るなんて。。。ストレッチして良い感じで筋肉ついてきた時に倒れたので「すこし筋肉が衰えてしまったのでまたはじめてね。」と釘指されました。ウォーキング再会はもう少し先にするとして、朝のストレッチは始めました。お風呂タイムにはゆっくり汗をかいて日々の毒を出すようにしています
喉の方ですが、まだ口が十分に開かず。低音は非常に出しにくいです。高音は意外と出ましたが力を入れるのは長く続きません。長野のみなさんにお会いするのが心から楽しみです。向こうは寒いのだろうな。またぶり返さないように暖かい格好してこ。長野のチケット、完売後もチケットを求めて来られる方がいらっしゃるのですが、お断りしてるのですって。ディナーのお席が用意できないから。本当にゴメンなさい。でも無名のわたしのコンサートに来て下さるって本当にすごいことです。みなさんの期待に応えられるよう歌いますね。ひとりでも多くの方にうた聞いていただきたいです。頑張ります。
さて、今日もリハビリしながら練習します。
みなさま、行ってらっしゃいませ。