ひきこもり子育て日記•*¨*•.¸¸☆*･

ここ最近の悩み〜頭痛と肩凝り

若い頃はぜーんぜん頭痛とは無縁でしたが、いつの頃からだろう？時々頭痛に悩まされるようになり、ここ数年は鎮痛剤が手放せなくなってしまった頭痛がひどい時は、鎮痛剤飲んで、熱さまシート貼って、更にアイスノンで寝ますなので我が家の冷凍庫にはアイスノン常備です。最近はあんまり売ってなくてね。アイスノンもどきも沢山出てるし安いんだけど、やっぱり、寝心地、温度(冷え過ぎず冷たい)、持続力(朝まで冷たい！)の面で圧倒的過ぎて、他の冷却枕が使えませんついでに言えば、熱さまシートも、なんちゃっての安いものは、すぐ剥がれるしすぐ冷たくなくなるし、ありがとう、小林製薬さんなので、熱さまシートはAmazonで箱買い、アイスノンも近所のドラッグストアでは売ってないので、Amazonで購入、常にふたつは確保しています。熱さまシート 大人用 16枚×4個(64枚)Amazon（アマゾン）3,818〜6,000円アイスノン アイスノンソフト 【冷たさ長持ち10時間】 ブルー 1個Amazon（アマゾン）1,067〜3,400円やわらかアイスノンも口コミいいけど、私は持続力の高いアイスノンソフトが好き夏の暑い夜は取り合いになったので、お子さん達にはなんちゃってを買ったのだけど、あっさり破ってくれたね･･･因みに破られたのはこちら紀陽除虫菊 やわらかクールチャージ 保冷剤 アイシング (ソフトタイプ) × 2個セットAmazon（アマゾン）570〜600円本当はお弁当冷却用に買ったんだけど、サイズ間違えてそのまま冷凍庫に入れて置いたら、いつの間にか子供用の夏枕になりました（笑）アイスノンよりは小さくて、だいたい小学生の箱型の筆箱くらいのサイズかな。不思議やね、アイスノンは白元、この保冷剤は除虫菊。どちらも殺虫剤メーカーなの、なんで？（笑）なかなか本題にたどりつけませんが、要するに、頭痛がひどい時はアイスノン使うんですよ。ただそうすると、朝、寝違えていることが多くて寝違えると方や首の痛みからくる頭痛に朝っぱらから悩まされるという悪循環こうなると、頭痛が先か肩凝り(首凝り)が先か、頭痛なのかコリなのな、分からない状況で･･･。最近は首周りの湿布まで必須にいっそインドメタシンプールで寝たいくらいです

リブログ記事iPhoneの着信音を好きな曲にしたい！

･･･っと、あれ？以前このネタで書いた気がするぞと思って、自分のブログ遡ってみたら、やっぱり2015年のiPhone5Cの時に書いてるね（笑）6年経っても行動パターンが変わらない私まぁ、この時は『できたよーやったよー！』だけ書いたみたいなんで、今回は詳細も書いてみましょ。実は最初面倒くさくて、着信音ストアに手を出したんです、今回。あまちゃんのサントラがあったので、『あまちゃんのワルツ』を選んだのだけど、うっかり着信音じゃなくて普通の音楽を買っちゃっただって、値段も同じだし、設定の『着信音/通知音のストア』から入ったから、そこにあるのは通知音だと思うじゃない。普通にただのMusicストアだったなので。まずはこの『あまちゃんのワルツ』を、ちゃんとした着信音に設定しましょう🔻パソコンのiTunesから曲を選択曲の情報オプション･･･へGO。🔻曲の長さを40秒未満にするここね。因みに、この曲が終わるいい感じのタイミングは30秒くらいだったので適時修正。その辺は自分の体感で微調整ヨロシク🔻AACファイルに変換する曲の長さの設定が終わったら、前回スマホの歌詞を設定した時にもやったコレ。はい、できました。🔻デスクトップにコピーするなんでだろー？フォルダの中に置いたままだとうまくできなかったので、さっき作ったAACファイルをデスクトップにコピーしましょ。🔻拡張子m4aをm4rに変更するm4aは、音楽ファイルの拡張子のひとつで、m4rは、iPhone上で利用される着信音の拡張子なんだそーな。デスクトップにコピーした着信音ファイルのプロパティを開いて、さくっと変更。拡張子を変更するとファイルが使えなくなるとか何とか言われるけど、気にせずGO！🔻デスクトップからiPhone内へコピーiPhoneをiTunesと繋いで、自分のデバイス(iPhone)内の着信音のところにデスクトップからコピーこれがねー、なんでデスクトップからじゃなきゃダメなんだろ？参考にしたサイトによっては、フォルダから左側のデバイス内に直コピーでもいけるって記載されてるんだけど、私はどうにも上手くいかなくて諦めました仕事でファイル圧縮する時も、フォルダから直でできる時と、デスクトップにファイルコピーしなきゃできない時があるから、同じような原因なんかなー？また時間がある時に解明しますで。完成したのがこちら私のiPhoneの着信音の設定画面です『オープニング』と『ようかい体操第一』は2015年に購入した着信音やね。『オープニング』はピタゴラスイッチの曲ですね。当時自分で作った着信音は、iPhone5Cの中なのかな。iTunes内には残さなかった模様。通常の着信には『オープニング』、自宅からは『あまちゃんのワルツ』、実家の両親からは『夜に駆ける』、保育園からは『ハルカ』を。旦那ｻﾝからは『ロマンチシズム』を。はやくっ電話っ掛かってこないかなぁぁぁ

ワクチン接種の予約が取れちゃいました

本日急に、ワクチン接種の予約が取れてしまいましたホントは受けたくないんです実はインフルエンザのワクチンも受けたことないんです。別に予防接種は悪だ！とか思ってないし、子供達の予防接種は任意のモノもある程度受けました。でも、コロナウイルスのワクチンは怖くて。これ以上の頭痛に見舞われるのも、高熱が出るのも怖い(片腎を無駄に痛めたくない)。インフルエンザのタミフルみたいな治療薬ができるとか、コロナ終焉するとか、ワクチン接種の予約が取れないのをいいことに、そうならないかと期待してたけど、なかなかそんな日は来ないまま、私の周りの接種率も上がってきて･･･時々LINEの予約画面を開いては、『あぁ今日も枠がなかった』とホッとするのが日課でしたが、･･･今日は枠がありました8月の半ばに同じように枠があった時、悩んでる間に枠がなくなって。今回見過ごしたら『枠がなくて予約が取れない〜』が嘘ついたことになる･･･というよく分からないプレッシャーがあって、覚悟を決めてぽちりました。先に予約した同僚さんは10月の枠なのに、私は23日に取れちゃったよ覚悟決めたけど、やっぱり怖いものは怖いです･･･。『副反応の予防として鎮痛剤を飲んでおくといいよ！』という人と、『先に薬飲むと効果が悪くなるらしいよ！』という人がいて迷いますただでさえ頭痛持ちで、時々薬の効かない頭痛に見舞われることがあって怖くてたまらないから先飲みしたいんだけど、実際のところどーなんでしょう？皆さん、どうでしたか〜？

iPhoneに戻ってきました

iPhone5cを最後にAppleから遠ざかっていましたが、この程、6年振りにiPhoneに戻ってきましたiPhone12mini、128G、グリーンです限定色は赤だけど、この優しい緑、いいね。まぁ、ケース付けちゃうから見えないんだけど（笑）このスマホリングはAndroidの時から使ってて、とてもお気に入りスマホリングってすぐグラグラになっちゃって、安定しないものが多いんだけど、これは凄くしっかりしてるし、色もいい。ふたつのリングを開いて使うので、慣れるまで面倒だけど、引っ掛けることもできるし、使い勝手良いですFirpeng スマホリング iPhone/Android各種他対応Amazon（アマゾン）1,980円これつけちゃうとワイヤレス充電が出来なくなるけど、まぁ今のところ不要なので(高いし)、問題なしで。なんでiPhoneに戻ってきたか。ずーっと使ってたHuaweiですが、やっぱりGoogleが使えないまま進展がないから。Huawei独自のOSを作ってみたり、Google playの代わりにapp galleryなるものを開発してみたり、Googleがなくても困らないようにはなりつつあるみたいなんだけど、ほとんどのデータをGoogleに紐付けている私には、Googleが使えない(ブラウザ通せば使えるけど)のは致命的にとてつもなく不安で情報抜き取られてる！とか言われても全く気にしていなかった私だけど、Google使えないのは、やっぱり嫌で。そうなると、今更ほかのスマホ？OPPOも使ってみたけど、相容れなかったし、GALAXYやらXperiaやら、同じスペック以上を求めると、びっくりするほどお高いし･･･(Huaweiなら3万程度で高機能。コスパ最強)悩んで悩んで頭真っ白になって。何でかiPhone12miniをポチってました決め手は･･･小さいこと。Huaweiのp30liteもそこそこ軽いけど、それでも159g。私、手が小さいから重いのも大きいのもキツいのです。その点iPhone12miniは133g。サイズも私の小さい手で隠れちゃうくらい。画面サイズは5.4inch。iPhone5cが4inchだから随分大きく感じる！因みに重さは1g減。本を読んだり動画を観るなら大きな画面がいいなぁと思うけど、まだiPad mini3も現役だし問題なし(流石にOSの更新は終わったけど)そう･･･iPad mini3のOS更新が終わったのも大きかったな。基本的に音楽はiTunesで購入してたし、パソコンで同期できるから問題は無いんだけど、やっぱり1台はApple製品を持っていたかった。そして、iPhone12miniのセッティング、なんと6年も前に購入して最近は同期すらしていなかったiPad mini3のお陰でめちゃめちゃあっさり進みましたWiFiのセッティングもそのまま引き継げたし、住所録も懐かしいデータそのまま入ってきた（笑）写真やメールなんかはGoogle連携でOKLINEはOSが違うからトークの引き継ぎは出来ないけど、パソコンのLINEにトークが残ってるから、仮に『彼氏とのLINE消したくなぁい』なんて状況であっても問題なかったなひとつ問題があるとすれば、amebloのアプリの写真加工が、外部アプリ連携しなくなったので、まず写真を加工してからblog書く必要があること。iPhone専用の加工もあるけど･･･好きじゃないので（笑）いちいちLINEカメラで加工してます(偏屈モノですみませんw)設定する時にびっくりしたこと。最初からコロナ時代に則してたよ接触通知なる設定があった！要するにcocoaアプリみたいなもかな。一応通知はONにしてみたAndroidでは文字表示を最小にしてたから、iPhoneはそれが出来なくて軽くストレスではあるものの(文字の大きいの苦手･･･)、そこさえ我慢すれば、概ねいい感じです。何よりカメラ綺麗過ぎませんか？下手くそ(私)がミラーレス持って写して回るより、iPhoneさんにお任せで写真撮る方が絶対綺麗娘や娘の友達がほぼiPhoneだから、写真が綺麗に撮れるとは聞いてたけどここまでとは。これは嬉しいあ。ひとつ落とし穴があったよ。iPhone12って5Gなんですよ。UQモバイルって節約モードっていうのがあって、節約モードだと、300Kbpsの速度ではあるものの、SNSやYahooニュースを見る分にはほぼ問題なくて、しかも通信料掛からない！･･･というお得なモードなんですこれね。なので、普段外では節約モードを使ってるんだけど、iPhoneにしてから5G受信地域で節約モードを使うと、SNS以外はほとんど使い物にならなくて、仕方ないから高速モードに変更することが増えました。で、一瞬しか使ってないのにめっちゃ減るの、パケット！調べてみたら4Gの2.7倍通信料が掛かってるみたい。そりゃそうか。高速で画像も綺麗ってことは、パケット通信料かからない筈ないもんね。5Gなんてまだまだ使えないだろうと思ってたけど、職場辺りやよく行くスーパ辺りは5Gだったそれはそれですごいことなんだけど。パケット食うのはかなわんのよ。･･･というわけで即切り替え（笑）外でキレイな動画視聴とか求めてないんででも将来的に5Gが当たり前になったら、今みたいに3ギガプランなんて使えなくなるのかなー。3Gから4Gになった時って、通信料高くなったっけ？忘れちゃったなぁなるべくなるべく節約して使お。節約できないならUQモバイルでいる意味ないなぁ。節約モードがあって、繰り越しできるからUQモバイルだったんだもんね。スマホを取り巻く通信事情もどんどん変わりますねいつまでついていけるかしら

で。久々の公園遊び。

先週はずーっと末っ子に、『日曜日はぐるぐる公園に行きたい』『お友達と約束したから絶対！』と延々言われ続け、果てしなくプレッシャーを感じていた私そりゃね、お出掛けできたらいいな、お出掛けしなきゃって、私が一番思ってきたのよ、ここ何年も。それが出来なかったのは、気力と体力の減退の為子供達も今までは私に気を遣ったのか、あまり言わなかったのだけど、とうとう末っ子の容赦ないアプローチが始まって、ただでさえ罪悪感にまみれていた私、何とか日曜日に公園に行ってきましたこの辺りでは一番大きな公園で、駐車場も満車先に末っ子だけ車からおろし、3周ほど回るうちに帰宅の車を発見、何とか入れ替わりに停めることができました先に公園に入った末っ子は、約束していた友達が一人もいなくてしょぼーんでもほら、保育園児の約束なんてね、ご家庭の都合もあるしね、私も『午前中は勘弁して！』って言って、お昼から出てきたしねこうなると、兄二人置いてきたのが悔やまれます(次男の顔面虫刺され膨張のため･･･)。諦めきれず公園内をフラフラと探し回る末っ子。『ママと遊ぼうよ〜』も空返事でスルーしゃあなし、岩肌でくつろぐ末っ子。この岩の道がぐるぐる公園のぐるぐる公園たる所以で、下から写すと分からないけど、山頂に登る道がぐるぐる続いています。ただの登るだけの高台だけど、子供達には大人気です公園内の池。飛び越える子供達を見て、それだけで心臓キュッとなるいつからこんな心配性になったんだろ･･･。そんな母に育てられたせいか、ビビりホント申し訳ないその後『お友達いないから帰るー』とまで言い出していましたが、ようやくひとり発見して、何とか楽しそうに遊び出しました高いところには登れない末っ子お友達に会えてよかったねぇ。2時間ほど遊び、まだまだ遊び足りなさそうでしたが、水筒が空になり喉がカラカラになったきっかけで帰宅次は大きな水筒で飲み物持ってこようねぇ。で、お兄ちゃん達も今度は一緒に来られますように。私も何とか外に出られて良かったです

虫刺されととびひ

金曜日の学童で虫に刺された次男の顔が、土曜日、仕事から帰ったら別人になっていました幸い特に痛かったり痒かったりは既にしないようなのですが、余りの別人ぶりに、ちょっと･･･絶句こんなに腫れるって言うのは毒性強い？顔の腫れだけじゃなくて、もっとひどいことになったらどうしよう！？･･･と不安になって、夜間診療してるところへ飛び込みました紹介されたのは隣の市の総合病院。たまたまこの日、皮膚科の先生が当番医だったそう。デカっ移転してまもないのかな、ピカピカ。周りには見渡す限り田んぼと新しい道路。それからこれまたでかいスギ薬局の店舗と、道路を挟んで何故か小さめのクスリのアオキ(こちらも出来たばかりっぽい。都市計画が謎)。夜間外来入口から入って20分程待って、すぐ診察して貰えました。少しステロイドの入ったロコイド軟膏と、アレルギーが出ちゃったのかも？ということでアレルギーの飲み薬を2日分処方してもらいました。先生に診てもらえたっていう安心感ってすごいね。帰りは大きな病院を満喫病院の大きさに興奮が隠せない田舎者の母と、顔パンパンだけど元気いっぱいな次男でした帰宅後すぐ薬を飲んで、日曜の朝に薬を飲んだけど、そう簡単に引かない腫れ･･･。横顔がもう、普通の人間のそれじゃないよ日曜日は末っ子が公園に行きたがっていたのだけど、流石にこんな顔の子供連れて歩けないので、久々の公園は末っ子だけ連れて行きました月曜の朝、腫れが引かなかったら、もう一度近所の皮膚科へ･･･と思っていたけど、そこそこ人間の顔になっていたので、連絡帳に事情を書いて登校火曜日は私もお休みだし、皮膚科行くなら火曜日だなーと思っていたら、月曜の夕方にはほぼ腫れは引いて、元の顔に復旧してきましたこの顔に戻って本当に良かったよ〜久々に会えたこのお顔、いつもよりずっと可愛らしく見えるよぉ（笑）ホント、元に戻って良かった･･･。というわけで火曜日は通級だけかなー！･･･と思っていたら、長男が口周りとまぶたが、ぶよっぶよに腫れてしまって･･･。結局、皮膚科に行くことになりました元々長男は乾燥気味でね･･･。すぐに赤くなったりかさぶたできたり。これはクレチン症とは関係ないのかなー？とりあえず、口元用に消毒液とフシジンレオ軟膏、まぶた用にリンデロンA軟膏、あとは抗菌の飲み薬が処方されました。とびひもひどめなので、特に口元はステロイド強め軟膏2~3日したら必ず見せに来ること！･･･と念押しされました金曜日の朝にでも再診しま〜す二人とも早く治りますように

Chrombook

GIGAスクール構想･･･って最近よく聞きますね。･･･ってウチはまさに当事者なんですが、なんかぼんやりしているうちに、長男と次男が端末を持って帰って来ました🔻GIGAスクール構想についてGIGAスクール構想の実現について：文部科学省www.mext.go.jp開いたら分かりますが、開いても開いてもPDF･･･全く知りたい項目に辿り着けません。私がアホなのかも知れませんけどなので、ここが分かりやすいかな。🔻3分で分かるGIGAスクール構想の全貌小中学校「1人1台PC」で授業はどう変わる？3分でわかる！GIGAスクール構想の全貌 | 東洋経済オンライン小・中学校に「1人1台PC」と、全国の学校に高速大容量の通信ネットワークを整備。多様な子どもたちに最適化された教育を実現するGIGAスクール構想の全貌を簡潔に解説する。toyokeizai.netとりあえず、一人一台端末を持って、学校教育に活かしていこうった取り組みみたいね。願ったり叶ったりですよ、私自身が学生なら。長男はこれで何とか家にいても学習が出来たら･･･と思ってはいるんだけど、とにかく学校との連携が取れなくて、ログインはできたものの、クラスコードがわからなくた頓挫したまま、リビングに放置･･･次男は、WiFiに繋いであげたら、パパパッと自分のクラスルームに入って(IDもPWも覚えてるのか瞬殺でログインしてた･･･)、サクサクと宿題を進めていました。流石デジタルネイティブ世代頑張れば頑張るほどポイントが貯まるようで、楽しそうにやっています。何やら次男も一緒になってなにか始めたよ大事なプリントはランドセルでぐちゃぐちゃ、連絡帳は家か学校どちらかに忘れてしまう子なので、是非、お知らせの共有や連絡帳もこれでやって欲しい次男にはとても向いてると思います。長男も･･･書字障害のハンディが軽くなるんじゃないかなぁ。とりあえず諦めずに向き合ってくれば･･･(クラスコードは分かったからさー)。でもねー、問題もあるんです。このパソコン･･･頑丈さにステータス全振りしたのか、とにかく重たいの･･･今日、背負って帰ってきたランドセル手に持って驚いた。腕抜けるかと思ったわ多分、家でやった宿題や学習は、オンラインで学校とも共有されてると思うんだよね。じゃなきゃオンラインの意味ないし。で、学校では使わないらしいのよ。だったら、コレ、家に置いておいちゃダメなの？もしくは、Chrombookの持ち帰りの代わりに、教科書やらドリルやら、便覧やら、置き勉しちゃダメ？肩粉砕するよ･･･。来年の春には我が家にはこの端末、3台になるわけか〜。スマイルゼミもあるし、自宅端末もあるし、場所を考えないと、故障の原因になりかねないし、めっちゃ気ぃ遣うわ〜とりあえず。重さの心配と故障の心配。それさえなければ、いい時代になったよなーと思う。ガンガン休校してくださいよ、この際。大人がテレワークする前に、子供達がオンライン登校するなんて、なんかワクワクするこないだのオンライン登校日みたいな、地獄のようなヤツは嫌だけど･･･。先生方は本当に大変だと思うけど、是非活用していって欲しいなぁ。教科書データも入ったら、ランドセルも軽くなるし、いいよねぇ。何より、お知らせや連絡帳のデジタル共有、よろしくお願いしまーす

アメンバー限定記事最後の客人

魔法のテープ

少し前にテーブルクロスを替えました。前は透明のクロスを使っていたんだけど、透明のクロスって結構お値段が張るので、1度目の買い替えの時に、少しお安めのものを買ったら、熱めの食器を置いた時の劣化(白濁する)がひどくて･･･とはいえ、そもそもが大きなテーブルなので(90×180サイズだから120×210のクロスが必要･･･)、6~8,000円くらいするんです。ちゃんとしたの買うと。なので、このテーブルになって4度目のクロスは、再度、柄物の普通のテーブルクロスにしました。ベルメゾンで割引してたとはいえ、3千円ちょいはしたよ〜このタイプは汚れたら直ぐに拭かなきゃ、特にトマトソース系は取れないね〜だから、気をつけて大事に使います。で。クロスがズレるのでどうしよっかなーと。前はクロス止めの透明のシールがニトリに売っていたのだけど、今回は見付けられず、AEONにもなかったシリコンでガシッと止めるストッパーも使ったけど、テーブルを拭いた勢いでスパーンと飛んだりして使えずこんなやつねテーブルクロス 生地がしっかり 丈夫 撥水 防水 耐久 手触りが良く テーブルカバー 食べこぼしや汚れがサッと拭き取れます 部屋の雰囲気が明るくなる 長方形 130x180cm北欧多色選べる (TableCloseHolder3-5CM)Amazon（アマゾン）750円私はAmazonじゃなくAEONで買ったんだけど。あと、クロスのストッパーで止めている部分がぐにょっと内側に入っちゃうのも、なんか嫌で。･･･通じるかな？どうしよっかなーと思っていたところに、良さげなものを見付けました魔法のテープだなんて、つい買っちゃうネーミングじゃない？(笑)iHouse all 両面テープ 魔法のテープ 極 粘着テープ 両面テープ 強力 両面テープ 剥がせる 両面テープ はがせる 両面テープ 超強力 強力両面テープ 透明 強力 防水 耐熱 超強力 張り替え あと残らない 便利 テープ(3cm×0.2cm×1M)Amazon（アマゾン）1,080円テープは分厚くて、ねちょ〜んとしてます。ハサミで切るの･･･結構大変でも、粘着力はすごい。剥がれる気がしませんテーブルの四隅に貼って、クロスを被せてゴシゴシ。テープの厚みが若干分かるけど、そんな角っこで書き物したりしないから、全く違和感なく使えていますテーブルを拭く度にクロスがズレるストレスから解放されました1mで1,080円･･･っとちょっとお高いけど。いや、テーブルクロスのシールも4枚で600円くらいするから、それと比べると、まだ他のことにも使えるから、コスパばいいかもしれない今回10cm程しか使ってないし。カーペットもズレるんだよねぇ。でも、カーペットに使うとなると、結構長さが必要になるだろうし、部分的に貼っても子供達の暴れっぷりを見てると、流石の魔法のテープでも難しそうなんで、とりあえず夏カーペットは貼るのやめておこうっと床に置いていたコンセットタップを、机の天板下に貼るのもいいなぁ。何か使いたくてワクワクする魔法のテープです

秋のDeco

そろそろ夏も終わりかな〜という気候になってきたんで、ニッチのデコを変えてみましたゆずのねこずきんと、さつまいものねこずきん可愛い。デコレ コンコンブル concombre まったりゆず日和 ねこずきん ゆず 27×28×H45mm ZCB-43891Amazon（アマゾン）436〜780円デコレコーポレーション コンコンブル concombre ねこずきん さつまいも 26×30×h45mm ZCB-28565Amazon（アマゾン）528〜900円デコレ コンコンブル concombre もっちりマスコット S 福猫だるま 90×85×h110mm ZCB-17725Amazon（アマゾン）1,408円福猫だるまの方は手のひらサイズのぬいぐるみです。本当はベッドサイドに置きたかったのだけど、末っ子に持っていかれてしまった(2,480円くらいでもうひと回り大きい子もあるよ)因みに今、ベッドサイドにいるのはキイロイトリ(笑)サイズ感ぴったりでしょー。長女が欲しがって買ったのに、実家に置いていかれた不憫なやつですそして、今まで飾ってあったデコレ達末っ子に『並べといてー』とお願いしたら、雑然とし過ぎ(笑)因みに1月には福招き猫、2月は節分の鬼だるまペア、3月はお雛様(シロクマ)で、4~6月は何故かまた福だるまで、7月はスイカ猫と、ビールと枝豆(笑)渋滞してきたので、一部移動階段踊り場の窓枠に。陽が当たっていい感じです二階のトイレの窓枠(今は恐竜がいる)も陽当たりがいいから、置いてみました(もう夜なので、真っ暗ですが)でも季節物だしなー。冬にこれがあったら、やっぱり変かなまぁ･･･しばらくはいいや。植物を飾ってみたり、棚を作りつけてみたり、色々考えるけど今のところ、何かをちょこっと置くくらい。センスに自信がないので、取り返しのつかないことはまだ出来ません(笑)

お姉ちゃんとトマトラーメン

北陸のおふくろの味的存在である8番ラーメン、現在期間限定でトマトラーメンをやっているのですが、去年は仕事仕事で余裕がなくて、食べ損ねたので、今年こそは！！！と娘に誘われて行ってきました密を避けるため、到着は14時半過ぎ。他にお客さんはゼロ(笑)福井名産の越のルビーっていうトマトをふんだん使っていますミニトマトと大玉トマトの間の大きさで、ミディトマトの先駆けになったトマトです🍅栄養価も高くて、特にビタミンCとリコピンは、大玉トマトの2倍含まれてるんだそうな。･･･なんてことを東京や大阪、高速道路のサービスエリアやイベント会場でPRしていた時代もあったなぁ･･･娘を妊娠したのを気に卒業したけど。その娘ももう二十歳ですよ(笑)懐かしいの見つけたんで公開(笑)デジタルで残ってるのはこれだけ。右がワタクシ。胸のワッペンを見ると、この時はコシヒカリのPR役ですな。若かりし日の思ひ出おっと。定番の脱線で。越のルビーって、そのまま食べてももちろん美味しいんだけど、熱を通すと甘味が増すもんで、暖かい料理とも相性がいいです。それで8番ラーメンとコラボされたのが、夏季限定のトマトラーメン2年振りに来たら、チーズのトッピングが増えてました美味しくないわけがない(笑)ふたりとも、とろけるチーズを追加！初めて食べた時程の感動はなかったけど、やっぱりひと夏に一度はこれ食べなきゃな！･･･って気持ちになります。因みに冬期期間限定の牛もつ煮ラーメンもオススメ。酸辣湯ラーメンなんかもあるけど、それは食べたことないです。そもそも酸辣湯を食べたことがないから食指動かずせっかく娘に会ったので、『どこか行きたいとことか、買い物とかないの？』なんて母心を出したら、『科捜研の女が観たい！』とまさかの映画鑑賞になりました公開初日だって言うし、密では！？と思ったけど、客席には私達を含め10人いなかった･･･。経営は大丈夫なんだろーか何年か前の仮面ライダーオーズの主人公だった渡部秀ｸﾝにハマっているらしく、彼が『科捜研の女』の物理研究員として出演していまして、それがきっかけて、ここ数年観てるみたいね。特に推しがいない母としては、そのバイタリティが羨ましいですとはいえ、私自身は『科捜研の女』は初見。でもなんとか、コナン的な意味で楽しめました。一話完結者のストーリーだし、この映画にしても、以前出演していた方々がこぞって出演されているんだけど、まぁいちいちご丁寧に沢口靖子さんがセリフで説明してくれるので。斬新です娘が嬉しそうに買って帰ったパンフレット。なんで写真逆さまなん？って思ったら、そもそも構図が逆さまでした(笑)にしても美しいわ、沢口靖子さん。変わらないねー。少し痩せたけど。久々に見た野村宏伸の太りっぷりとなかなか独特なキャラクターに目が離せませんでした思わず娘に『昔はカッコよかったんだよ･･･』と耳打ち(笑)映画が終わって少しだけドンキで買い物して、急いで帰宅〜お姉ちゃんもここのところ元気そういい感じです。

久し振りの日本酒

もっのすごく久し振りに、先日お酒を買いました普段は夫用にレモンサワー系の酎ハイを常備、本人は時々やっすいワインを買ってきて満足しています私は昔はお酒もよく飲んだんだけど、度重なる出産を経てどんどん弱くなり、飲んでる傍から頭痛がしてくる上に、家でどんなに飲んでも酔わなくて･･･勿体ない！なのでほとんど飲まなくなりました。炭酸のシュワシュワされあれば十分なので、以前はサイダーやジンジャエールなどのくど甘くない炭酸ジュースを、その後、美酢をウィルキンソンの炭酸で割るのにハマり、今はウィルキンソン炭酸オンリーか、時々、富士薬品のリンゴ酢を入れて飲むのがお気に入りですこれね、りんご酢。富士薬品の配置薬置いてるから、定期的にくる営業さんの押しに負けて色々買わされてますフジタイムアクア　AQUA（2021） 　1800mlAmazon（アマゾン）3,780〜6,390円まぁ、美味しいからいいんだけど果糖ぶどう糖液糖入ってるから飲み過ぎには注意。太るよなので普段は飲まないんだけど、時々、美味しそうな瓶のお酒を見つけると、まだ私、飲めるんじゃない？とか思って買っちゃまいます少し前に冷おろしを買った時は、全然飲み進められなくて夫に譲渡する羽目になったけど･･･。ただ、炭酸入りのマッコリは大好きなので、おそらくにごり酒系は好きなのですよ、私。甘酒も好きだしね。というわけで今回買ったのがコチラうん、大正解にごり酒独特の甘みがあって飲みやすいのに、ちゃんと日本酒っぽさもしっかりあって美味しい。冷たく冷やしてチビチビ飲むのが良いというわけで、冷おろし買った時にAmazonで買ったあと、一度も使っていなかったお猪口を出してみました。津軽びいどろ、ボコボコがとても可愛い(語彙力w)ガラス製品好きなんだよねぇ。特にこれは厚みがあって、口当たりがとても気持ちいいです。アデリア 津軽びいどろ 耐熱ガラス 酒器 盃 大 クリア 70ml 3個セット 電子レンジ対応 日本製 F-49092Amazon（アマゾン）2,505円なんでか3個セットしか出てこないけど、Amazonに直接行けば単品も売ってます。単品で990円。･･･2月に買ったんだけど、少ーし値上げした気がする夫の分とふたつ買いましたそのまま食器棚(今は引き出し)に仕舞うと転がって割れてしまいそうなので、お弁当のおかず入れ(シリコンカップ)に乗せてます(笑)買ってから思ったんだけど、夫は日本酒飲まないんだよねーでも、ひとつ買うのってなんか、ねぇ･･･。いつかもっと歳をとった時、ふたりでチビチビ飲めるといいなぁ。あ。娘とでもいいか

末っ子の絵

上ふたりに手が掛かって、そこそこ放ったらかしの末っ子ですが、次の春には小学生です長男は言葉が遅かったから3歳頃から小学館アカデミー(ドラキッズ)に通い、次男は保育園からの指摘で3歳になる前には療育センターに通ってたから、二人ともこちらから求めていなくても、色んな絵や字を見る機会はあって、あぁ長男は絵に苦手意識があるんだな、とか次男はママの絵がやけに上手とか、ひらがな全部書けるようになってるな、とか分かったんだけど、先日の七夕の時に、保育園からの短冊を私が書いて提出して、しばらく経ってから、はっと気付きました。･･･年長なんだから自分で書けたのでは？と母の日に貰ったお手伝い券も、字は全部長男が、絵は次男が描いて、末っ子はお情け程度に星をちょこっと描いた程度でしたもしやこの子も絵が苦手なのか･･･？いや、その前に、末っ子の字を見たことがない今更だけど、何かしらせにゃいかんなぁ。スマイルゼミがあるから大丈夫かなーと思ってた。甘かった。長男はひらがなのおもちゃ(アンパンマンのパソコンだいすき！ってやつ)を持たせてたら、自然に字は覚えちゃって、書字障害が発覚するまでは何の問題もなかったもんで、そんなのがあれば自然に覚えるもんだと思ってましたあかんね、上の子を基準にしちゃ次男の字はなんでだろ、右利きなのに、左にずれていく。左側にしゃくれてる感じ。昨日、夏休みの宿題の丸つけしてて不思議でならなかった「玉」の字も点が左にあったしねまだ2年生だから･･･とも思うんだけど、助詞や濁点、長音符の抜けも多いし、マスの中に字が収まらないし、音読も一文字読みしかできないし、読みながらお話の流れをつかむことも出来ないし、この子も書字に何かしらの難しさを抱えてるのかなー･･･って、次男のことは今は置いといて。末っ子の話！そんなこんなで(どんな？w)、字も絵もなかなか見る機会に恵まれない末っ子ですが、昨日、こんなの持って帰ってきましたか･･･描けてるやん！そして、上手いやん一番左の虫はスズメバチなんだって何でよりによってスズメバチ！？とは思うんだけど、羽の色の濃厚さや太い針までしっかり描いてるし、後ろのバッタもそうだけど(てか、バッタ飛んでるw)、ちゃんと触覚も再現されてるし、引っ掛けられそうな前足がなんかリアル(笑)で、右端のてんとう虫と、そのお隣はカブトムシ？てんとう虫描こうと思って失敗した感じ？完全に親バカなんだけど、滅多に見ることが出来ない末っ子の絵を前に、『これは上手いよね』『足のリアルさが普通じゃない』とか、きゃーきゃー言ってましたひらがなは･･･一緒に練習しよう小学生になるまであと8ヶ月もあるし。まだまだ色々できる。見逃しまくった末っ子の成長を、これから少しでも沢山見なきゃな、と思いました同じく昨日、上の前歯がやっと抜けた末っ子もう次の歯が見えてきてますああ･･･いつの間にか大きくなったもんだなぁ

スマホのプリセット音楽アプリで歌詞を表示させたい！

突然ですが好きな曲って歌えるようになりたいじゃないですか。なので、スマホのプリセット音楽アプリで、何とか歌詞表示が出来ないかと、ここのところ悪戦苦闘していてあ。勿論、AppleMusicとかAmazonMusicを使えば、歌詞は表示されるし、曲に連動して歌詞スクロールもされるんですよ。でも、基本的に私は、好きな曲は買いたい派。なので、iTunesで購入するか、アルバムレンタルしてiTunes経由でパソコンに取り込むか、です。なんでiTunesかって言うと、以前はiPodTouchがメイン機だったからですで、無料アプリで歌詞表示してくれるものもあります。でも広告がうっおしいのもキライ。プリセット音楽アプリが使えるなら、それに越したことはないのです。思ったより、使い勝手良くて気に入ってます。歌詞表示、普通にiTunesで曲情報に歌詞を入れればいけるんかな？と思ってたんです、最初。こんな感じでネットで調べた歌詞をメモ帳に入力あ、勿論、コピーできるサイトからペーストしても良いし、SYNCソフトを使えば、手間なく連動もしてくれるっぽいです。でも、私は『歌詞の打ち込み』が好きなのです好きな曲を掛けて、ワープロで同時打ち！･･･ってなことを中学生の頃からやってた変態です(しかも2行しか表示されない東芝ルポでw)それに手打ちした方が、歌詞覚えやすいのよ。ただ、流石にスマホに入ってる曲数が多いから、歌いたい曲以外はコピペするかも、ですが(笑)で、歌詞をiTunesの曲情報に転記開いた曲情報はこんな感じ。カスタムの歌詞ってところにチェック入れれば、入力できるようになります。直接こっちに手入力してもいいんだけど、仕事でも、何するにしてもまずはメモ帳に保存するから、クセになってますわで、嬉しそーにスマホに転送してみたんだけど、全く歌詞、表示されずApple機器ならそのままいけたんかな？困った時のGoogle先生昨夜調べてわかったことは以下の通り。🔻スマホで歌詞表示させるには、テキスト形式じゃダメ。🔻歌詞情報をLrc形式で作って、 音楽データと同じところに置く必要あり。🔻歌詞情報は文字コード：UTF-8で作成する必要あり。🔻歌に合わせて歌詞をスクロールさせるには、 [00:00]など、歌詞の最初にタイムコードを記載する。ふむふむ･･･最初は完全にちんぷんかんぷんでしたが、Google先生のお陰で、少しづつ理解出来ました。Lrc形式ファイルっていうのは、音楽と歌詞を同期させるフォーマット形式のこと、らしい。ほぉ。パソコンのメモ帳で作成できるので、手順を簡単に■テキストファイルで歌詞情報を作成(Win10の場合) 1.パソコンの「スタート」 ⇒ 「すべてのアプリ」 ⇒ 「Windowsアクセサリ」 ⇒ 「メモ帳」を開く 2.メモ帳に歌詞を入力する 3.歌詞をスクロールさせたい場合、 曲を再生して、歌詞を表示させたい時間を確認 [00:00]の形式で記入。 4.歌詞の入力が終わったら、Lrcファイルで保存。 ・メモ帳アプリの「ファイル」⇒「名前をつけて保存」 ・「ファイルの種類」⇒「すべてのファイル」を選択 ・「文字コード」⇒「UTF-8」を選択 ・「ファイル名」を入力 ※歌詞を同期させたい曲のファイル名と 同じファイル名を指定し、拡張子をlrcにする ・「保存」参考に。スクショはこんな感じですで、保存したLrcファイルを、音楽データが入っている場所と同じ場所にコピー因みには、スマホのSDカード内。Musicっていうフォルダを作って、そこに音楽データをコピーすれば、スマホで音楽聴けるようになります。自分で買ったりレンタルしたりしたCD、iTunesでダウンロードした音楽、パソコン経由でガンガン移してます歌詞情報にタイムコードを入れなくても、歌詞は表示されるし、問題はないかな。「歌詞情報は自動スクロールしません」･･･っていう注意書きが入ります画面をフリップすればスクロールできます。タイムコードを入れると、こんな感じになりますアーティスト名の下に、歌詞が表示されます。指定した時間になると、次の行が表示されます。分かりにくいけど、歌詞全面表示画面だとこんな感じ順番に太字になりますAmazonMusicをAlexaで聴く時みたいに、前の歌詞が消えないから、見やすいです。指定時間が秒単位だから、タイミングピッタリは難しいけど、更に細かく指定できても、入力する段階が大変だからこの程度で十分かなーと思います。今日はYOASOBIの14曲だけ、歌詞表示ができるようになりました時間と連動させてスクロールさせるのは、ハルジオン1曲だけで、一旦終了〜いやー面倒臭かったスクロールできた時は興奮したけど(笑)私のスマホの中の曲は2,651曲。うん、全部連動させる前に寿命が尽きそうやねまぁいいのよ、ただの遊びだから。歌詞の打ち込みがやりたいだけだから『やったった！』っていう達成感が堪んないだけだからこういう地道な(無駄な？)作業大好き。何かの役に立ったらいいのだけど(笑)立たないねー

帰ってきた次男と、夏休みの宿題

金曜日、次男が無事、キャンプから帰って来ましたお迎えの時、私は長男の病院に行っていたので夫にお願いしたのですが、引率のスタッフ(学生さん)と少し話をしたら、『次男ｸﾝは本当に･･･自由奔放で･･･』と笑顔で言われたそうです。あ･･･はい、スミマセン･･･。なんか色々察してしまう一言でした私が帰宅した時には既にゲームしていて、『ママ〜』なんて抱きついてきてくれることもなく、クールマイペースで拍子抜けしましたが、何はともあれ五体満足、生きて帰ってきてくれたからそれで十分かな、と思ってますゴーグルや虫除けスプレー、歯ブラシ、皿、などなど、色々紛失して帰ってきたし、洗濯物を見ると、あんなに準備したのにほとんど着替えてない気がするんだけど･･･。本人がそれでいいなら･･･もうそれでいいよ夕飯は、無事に帰ってきた次男の為に、夫が腕を奮ってくれましたお祝いはいつもオムライスと、前の晩から漬け込んであったスペアリブ生野菜が寂しい気がしますが･･･、作って貰っといて何も言えません(笑)スペアリブは手で持ってガブリこういうの、子供には嬉しいよね。今朝は、目の前に迫った新学期を前に、あと少し残った夏休みの宿題をやってました。そう言えば観察系や工作系、なーんもやってないんだけど･･･。なんか本当に申し訳ないんだけど、親が手を掛けないとできない系の宿題は去年の夏休みから放棄しました私のメンタルの問題です。開き直ってごめんなさいみんなと同じようにはできません。長男の時はやってたけどね、結局、私がやるわけで。それに意味はあんのか、と。『コレをやりたい！』と言ってきたら、全力でフォローするけど、次男の中では全くそんな意識はないみたいだし、無理矢理やらせても私がしんどいだけ。しんどい思いしてでもやんなさいよ、親なんだから･･･と、心の中で叫ぶもう一人の私もいるけど、今は耳を塞いでいます。ごめん、無理長男も次男も、ただ笑顔で、元気でいてくれたらいい。欲を言えば学校に行ってくれたら尚いい。好きなこと、やりたいことを見つけて、生きていく力が着いたら、最高。その為に何をしたらいいのか。今は正直、私自身が停滞してるけど･･･。助けて欲しい！って叫んでるけど。分厚い壁が破れるきっかけを探しています。ただ、今日も目の前にいる子供達はとても元気です。

定期健診◎先天性甲状腺機能低下症

今日は次男が帰ってくる日ですが、お迎えは夫にお願いして、私は長男の定期健診の付き添って来ました。気持ちいいくらいの青空！病院でなきゃ最高ですいつ来てもおしゃれな病院です。何度も言うけど10年前はボロボロでした(笑)その頃の写真も記念に取っておいたら良かったな入院しててもこれだけ空が広く見える病院だと、なんとなく気持ち救われる気がします。こっちに引っ越してきた頃は、次に腎臓に何かあって入院するとしたらこの病院になるのだなーなんて思ってたけど、何もないまま17年経ってしまうよこのまま、がんの方は二度とお世話にならないといいな。すっかり忘れてた、今回はレントゲンもあるんだった･･･というわけで、3階小児科内分泌外来で受付した後、また2階へGOレントゲンは手の骨の確認。産まれたばかりの時も撮った気がする。その時は骨の数がちゃんとあるか、だったかな。今回は、大凡の年齢の骨の写真と比べて、成長が遅くないか、まだこれから成長するかを見るそうな。レントゲンの後の採血は8本もありましたただねー、これは甲状腺のせいじゃないんですよ。長男ｸﾝここ数年でどかっと太りまして。肝臓の数値がよろしくないんです。このままいくと脂肪肝、糖尿病まっしぐら･･･甲状腺のために定期検診受けてるのに、最近は肝臓の数値の話の方が長い･･･頑張って一緒に痩せようねって、半年に一度定期検診の度に言ってますが、二人とも全く痩せられませんレントゲンと血液検査の結果、甲状腺の数値は全く問題なし。骨も、概ね14歳男子のものと変わらないかな。パッと見骨が細くて女の子みたいだなぁと私は思ったんだけど、大して差はなかったかな。骨と骨の隙間もまだ空いてたし、最低限170弱くらいは背も伸びるでしょう･･･とのことだったけど、今の子にしては低いなまぁ夫の身長もそんなもんだし、私の家系も背は低めが多いし、仕方ないかー？14歳4ヶ月の長男だけど、第二次性徴は遅め。これはずーっと言われてて気になってたんだけど、今年の3月の検査の時からやっと、テストステロン(男性ホルモン)が、測定できる数値になったようです。それまでは測定不能で※※※※でしたまだ身長の伸び率も増えていないし、第二次性徴の発現はもう少しかかりそうです。でも、先天性甲状腺機能低下症のサイトを見ても、第二次性徴が遅いなどの記載はないんだよね。長男の場合、また別の問題なんだろーか。それともただの体質、個性なのかなー？･･･私も初潮遅かったし(笑)かなり背も低かったし。夫も男性ホルモン優位型じゃないし。これまた仕方ないことなのかもなーというわけで甲状腺は問題なし、肝臓の数値は問題あるので、痩せろw第二次性徴は引き続き様子見となりました。今日は救急外来が入ってしまったらしく、検査の後診察まで2時間以上待ちました前回も待ち時間が長かったから、今回はiPad持ち込んで、暇潰しにFF7をする長男小児科はどうしても親の付き添いがあるので、普通の科より密になりがち･･･逆隣(写っていない側)の親子(子はもう随分大きい)が、貧乏ゆすりしながら大声で喋ってるのが、ちょーーーっと苛っとしたのは内緒w来た時は抜けるような青空だったけど、帰りにはすっかり夕焼けになっちゃいましたまぁ、綺麗だったから、良い次回は、3月25日(金)14:00から。それまで、またねー本日のご褒美はファミマのフラッペ痩せなきゃ痩せなきゃと言いながら、やっぱり帰りにはこんなの買っちゃうからダメなんだよねぇ(笑)ダイエットは明日から〜って長男が歌ってたけど、なんだそんな古いフレーズ知ってんだ？(笑)

不調続き･･･

次男がキャンプに行って3日目･･･。Facebookで次男の笑顔が見られたのは初日のみ、2日目も3日目も、ちょこっとの本文と、たった4~5枚ほどの写真のみで、写真に写っているのは限られた子だけ･･･『一日一回Facebookで様子をお伝えします』･･･って言われてたけど、我が子の様子は全く伝わってこないキャンプに不信感バリバリです、こんにちは長女が10年程前に、市の青年会議所主催で市内を4泊5日掛けて100㌔歩いた時、2回目の参加の時はSNSも随分発達していて、毎日何度も写真がアップされて、夜にはその日の写真が何百枚もアップされて、娘の様子を伺うことが出来て、ものすごく安心したんですよ･･･その経験があるだけに、今回のキャンプの情報提供の薄さが堪えます･･･。4~5枚の内、何枚かはひとりがメインで写っててさ。とてもいい笑顔だったりするんだけど、一日たった一回の報告を心待ちにしているメインになっている子以外の保護者は、どんな気持ちでこの写真を見ているか･･･想像力はないのかな。しかも昨日は1時頃までアップされなかったし･･･。子供達を見てもらってて、大変だろうし忙しいのは分かるけど、なんかやっぱり不信感が拭えません。別にこっちから頼んでキャンプに連れていってもらったわけじゃないしね。通常の学童預りで、全然構わなかった。キャンプに行きたいなら、別でちゃんと申し込むわ･･･というわけでお疲れ＆イライラで頭痛までひどいですそんな私に突き刺さった広告ネット見てると色んな広告あるよね。特に私の年代だと『すっ〇ん小町』なんかいい例です買ったことないけど。なんかあの広告見ると、逆にイライラするんで(笑)元々サプリにはあまり期待していない方で。興味はあるんだけど、効果を感じたことがないから。薬も鎮痛剤以外の薬が効いた試しがなくて、あんまり好きじゃありません(期待度が高過ぎるのかも知れないなぁ)それでもここ最近は体調も不安定だし、歳も歳だから、色々サプリを試したり、リンゴ酢飲んだりしてるんだけど、･･･相変わらずよく分からないで、この広告よ。不安疲労って何？もう、ただただ『不安』っていう文字に飛びついたよね(笑)で、チェック項目がこれねぇねぇ、一番上の項目って、ほとんどの日本人が当てはまるんじゃない？糖化が始まってるって言うか、生まれてからずーっと･･･もう私、糖そのものなんじゃないの？(笑)というやさぐれた気持ちは置いといて。何かしら変わりたいとは思っているわけで。今は心も体も不健康極まりないって自覚があるから。で。ポチリ。2回目の購入からは、5,000円近くなるようなサプリ、今までなら絶対に買わないんだけど(続かないもん、高くて)、このまま、配送情報を入力して行ったら、なんと、2袋＋おまけつきて、1,980円の大サービスだったので、試してみる価値はあるかなーとただ、この大サービスは定期購入を決めた人専用。60日後には10％オフとはいえ、二袋分の金額(8千円強)が引き落とされるので、余程気にいったのでない限りは、定期購入がスタートする前に解約するつもりです。ひと月4千円で、本当に体が楽になるなら、続ける価値はあるかなーとも思う。プラセンタとかコラーゲンに比べたら安いしねただ、今は富士薬局のリンゴ酢を定期購入してるから(配置薬の営業さんから直で購入したの･･･断れずw)、両方続けるのはキツイんだけどねぇリンゴ酢･･･美味しいんだけど。続けて飲んだことはないから、これも今、実験中〜母は養命酒飲んでたなぁ。もうそんなお年頃なんだよなぁ。まだ末っ子、未就学児なのに(笑)働かねばいかんのに、また休んでる･･･最愛です明日には次男も帰ってきます。山のような洗濯物をお土産に、笑顔で帰ってきてくれると良いのだけど今日は海遊びをしてるハズ。どうか･･･どうか、笑顔でいてね〜(過保護も此処に極まれり･･･かな？💦)

【第4回】ワクチン集団接種抽選結果と布マスク

昨日の昼に市から届いたメールコロナウイルスの集団接種、抽選予約は取れない取れないと聞いていたけど、本当に取れないのだなーそろそろ職場でも1回目を受けられる人が増えてきました。相変わらず医療機関の予約は全く取れません。取れないなら取れないでいいや･･･な気持ちで、時々LINEを開くけど、全然ダメやねーさて、では次の抽選に申し込んでみましょうかね。出来ればファイザー、無理ならモデルナがいいな。あわよくば先んじて接種した人達が『そろそろ免疫が切れるから、今年の分を打たなくちゃ』とか言い出すくらいの時期と被るといいな。無駄に何回も受けたくないから早くコロナどっかいかないかなもうなんか疲れたねぇ。とりあえず不織布マスク、買わなくちゃ。ウレタンマスクは予防効果ないよ！とか、今どきウレタンマスクなんて意識低い！とか、予防が目的なのにお洒落優先とかバカなの！？とか、そんなこと思われている世の中になっていることを知らず、去年の春先からずっと布マスクやった【送料無料/抗菌/防臭/楽天1位/値下げ】 日本製 マスク 3枚組 洗える 通年 マスク 10色 即日 ワイヤー 抗菌 防臭 UV エチケットマスク フェイスマスク 小さめ 普通 オールシーズン 飛沫 対策 防止 予防 大人用 男女兼用 洗濯 7799※非医療楽天市場980円【送料無料/抗ウイルス/21年モデル】 日本製 クールマスク 3枚組 接触冷感 洗える マスク ウィルス 対応 UV 吸水速乾 8色 即日 夏 冷感 洗濯 大人 男女兼用 ノーズワイヤー 小さめ 普通 運動 スポーツ フェイスマスク 5699※非医療楽天市場980円私が買った頃は1,200円(3枚)でした。他のマスクも買ったけど、結局これがしっくりきて、長男の分ト12枚買ったこれはウレタンマスクなの？ウレタンマスクと布マスクは違うの？どっちでも関係ない、やっぱり不織布一択なの？不織布マスク、息が苦しいんだよね･･･顔痒くなるし･･･別にアレルギーではないし、若干の感覚過敏気味なだけで、ただのワガママなんだけど沢山のオペレーターさんをフォローする立場だし、やっぱり不織布マスクにすべきなのかしら･･･しんどい。

貝割れ納豆

ワタクシ、納豆が嫌いな子供でした臭いがダメで、食卓に乗せられるのも嫌〜！！！･･･という幼少期を過ごし、中学時代に友達が納豆巻きを食べるのを、『有り得ない･･･』と遠巻きな眺め、いつも給食の配膳の時に我先に並び、大盛りを要求する初恋の君が、納豆汁の時も同じように大盛りにしてもらって、後悔しながら食べていた苦悶の表情を今も覚えています(私は運良く給食当番だったので、 自分の分はちびーっとよそって難を逃れましたw)･･･んですが、大人になって、ツレがあんまり美味しそうに食べるんで、食べたら意外と美味しいんじゃない？と思うようになって、回転寿司で半分凍ったみたいな納豆軍艦を食べたら、･･･美味しかったんですそれ以来、納豆、食べられます。ただ、臭いのきついものは今でも苦手。なので、いつもひきわり納豆で、普段はお酢を入れて食べるのが好き。余裕があれば大根おろしで食べるのが一番好きです。サラッサラになって、臭みも消えます。むしろもうそれは納豆ではないのでは？･･･っていうくらい納豆の特徴が消えてますそんな納豆ライフを送っている今日この頃ですが、最近職場で、『毎日納豆食べて免疫力アップ！』･･･的な話題が盛り上がってまして。納豆の臭いが苦手な方向けのレシピを教えてもらいましたパターン①🔻納豆(なるべく粒のままのもの)🔻付属のタレ🔻付属のカラシ🔻貝割れ大根🔻花鰹貝割れ大根も安いくせに栄養価高く、抗酸化作用も高いので、優良食材ですが、辛みのせいで我が家では敬遠されがちサッと湯掻いてお浸しやサラダにしていましたが、熱を通すと栄養素が壊れるので、なるべく生食がいいんだよね、貝割れって。花鰹の甘みと納豆のネバネバで、貝割れの辛味がマイルドになるらしい。ほぉ貝割れ大根は1cmくらいの長さにザクザク切って。納豆3パックに市販の貝割れ大根1パック程度。納豆1パックで作る時は、貝割れ大根を1パックの1/3程だけ切って、あとは、根元を水に浸して冷蔵庫に入れておくと1週間ほど持つらしいです我が家はとりあえず納豆の3パックどーんで作ってみた子供もいるのでカラシはひとつだけin。普段入れないんだけど、カラシも臭い抑制になるらしい。で、最後に花鰹ひとつかみ(分量聞いてなかったから適当w)どーんと入れてさらに混ぜて出来上がり(最初に一緒にいれて混ぜてもいいのかも？)結果次男と末っ子はダメでした私と長男は好き！貝割れのシャキシャキがとても良いなんなら毎回貝割れ入れたいくらい気に入りました。次男と末っ子のご飯には、そのままその上に生卵投入してぐるぐる。納豆も卵掛けご飯も好きなので、無事に最後まで食べられました余ったら納豆オムレツにしちゃっても良いかも。※写真にするほどでもないね(笑)納豆オムレツはいつもポン酢で食べるけど、これはケチャップの方が合いそうです。パターン②🔻納豆(なるべく粒のままのもの)🔻付属のタレ🔻わさび🔻刻み海苔な、納豆にわさびですと！？元々私はわさびが苦手なので、まだこれは試せていません。長男が興味津々なので、近いうちに挑戦する予定わさびにヨーグルト(小さいスプーンに少し)も、臭い抑制にいいらしいです。更に難易度が高いので、これもまた後日(笑)さーて、この夏の機構の不安定さもコロナも、納豆で免疫力アップして乗り切ろう(大袈裟w)

キャンプ【追記あり】

今日から4泊5日で、次男が学童のキャンプに行きましたコロナ禍だし、天気も不安定だし、この時期にキャンプあるのかな？･･･とギリギリまでひたすらメールチェックしていましたが、『マスクを5~7枚ほど持たせてください』のメールが前日夕方に届いただけでした･･･やるんッスね学童のキャンプなので、参加しないと学童の預りもなくて、一週間おうちでお留守番･･･になるので、選択の余地がなかったとはいえ、送り出した今思えば、こんな不安な気持ちでいるくらいなら、一週間お留守番でも良かったな･･･とか思ったり･･･長男の不登校ばかりネタにしていたのでお忘れかもしれませんが、次男もしっかりADHDグレーゾーンです。いやもう、何がグレーなのかよく分かりません、薬は処方されているのに全く診断してくれないから･･･。未就学児の時は軽い自閉傾向とか言われていたし、もうホント掴めないね、発達障害って本人も泊まりがけの意味を全く理解しておらず、『キャンプ楽しみ〜！お魚釣るんだよ！』とずっと言っていたのに、『え？ママは行かないの？僕帰ってこないの？』と、昨日初めて現実を把握したところです。･･･怖い怖すぎる周りの子達と上手くいくかな、迷惑掛けないかな、虐められないかな(よく蹴られて帰ってくる･･･)、一人で山の中で迷子にならないかな、海で溺れたりしないかな、本当にあの学童信じて大丈夫なんかな(普段全然支援員の方を見掛けないし、話もされないし、してないし、･･･バイトみたいな学生しかいないから･･･)。なら預けんな、って話なんですが私が過保護すぎるのかも知れないし･･･。とにかく無事帰ってきてくれるのを祈るばかりです。子供の初めてのお泊まりなんてもう3回目なのに、何回やっても慣れません。その子にとってはいつも1回目の初めてだもんその子の初めてと向き合うのは毎回私も初めてだもんここ数日思考がぐるぐるしてて吐きそうですギリギリまで準備しなかった私が悪いんだけど、4泊分の着替えを袋に分けて、中身が分かるようにマジックで書いて･･･なんて事をやっていたら、寝たの3時半頃でもんのすごく寝不足です荷物パンパンなんだけど･･･大丈夫かな･･･でも、足りなくて泣くよりいいかな、でも、同じように用意した長男は年長の時、2泊3日ずっと同じ服を着てたんだよな･･･(小分けして詳細書いた意味なし)、でも･･･でも･･･あぁぁぁぁぁ〜〜〜お弁当持って、リュック背負って、新しく買った長袖ジャンパー着て、嬉しさ半分不安半分でパパの車に乗った悠ちゃん･･･の写真を朝、取り損ねましたごみ捨てさえ写真を撮る私が、どれだけいっぱいいっぱいだったか分かろうってなもんでしょ？というわけで本日のごみ捨て(笑)小さいゴミ袋肩に抱えて走る末っ子送料無料 キッズ水着 3点セット 水着 子ども用 ラッシュガード 長袖 長ズボン ジップアップ キッズ 子供 子ども 男の子 女の子 紫外線対策 日焼け防止 紫外線 日焼け プール 海 海水浴 ビーチ 旅行 リゾート 海外旅行楽天市場3,880円マリンシューズ 水陸両用 子供 キッズ ジュニア ウェットスーツ素材 シュノーケリング 川遊び 岩場 ウォーターシューズ ビーチシューズ アクアシューズ ビーチサンダル 軽量 HeleiWaho ヘレイワホ 17cm 18cm 19cm 20cm 21cm レディース メンズ も対応楽天市場1,648円子供レインコート 上下セット レインスーツ レインウェア 子供 男の子 女の子 キッズ ジュニア 防水 軽量 アウトドア 男女兼用 反射材 可愛い 新作 送料無料楽天市場2,480円AIRFRIC ダイビンググローブ マリングローブ 1.5mm メンズ レディース キッズ 子ども シュノーケリンググローブ アクアグローブ d101楽天市場1,280円GENTOS(ジェントス) LED ヘッドライト 小型 【明るさ80ルーメン/実用点灯12時間】 単3形電池1本使用 GTR-831D ANSI規格準拠Amazon（アマゾン）937〜1,781円Greatever スイミングゴーグル 水泳ゴーグル 水中メガネ クリア 広い 視野 水漏れ防止 スイムゴーグル ベルト調節でき ビーチ 海水浴 水中 男女兼用Amazon（アマゾン）1,250円こんな感じだったかな、このキャンプのために買ったのは。他にも食器セットや洗顔セットなどなど、細々したものを楽天で買ったけど、春先に楽天モバイルで夫がスマホを買った時の、25,000ポイントを使ったので、ほぼ出費なしただ、とにかくキャンプを乗切るためだけに買ったので、品質は二の次ていうか、上下長袖の水着なんて売ってなかったよ、イオンにも西松屋にもあかのれんにも！！！なので、楽天市場とAmazonをフル活用して準備しました大きなカバンは長男が6年生の時に合宿で使ったもの、寝る時用のタオルケットまで持たされて、鞄パンパンでした･･･次男、運べるかな帰りは金曜日です。一応一日一回Facebookで状況はアップされるみたい。いや、一日三回くらいアップして(笑)本当に本当に無事に。とにかく無事に帰ってきてくれますようにママの考え過ぎだったわ〜って笑って迎えられますように追記夜、Facebookでキャンプにの様子ががアップされました。グループ毎に写したと思われる写真に、次男はちゃんと笑顔で写っていましたただ･･･既に朝着てたTシャツと違うの着てる4日分の着替え＋予備1枚入れたけど、まさかの足りない事態になったりして･･･ま、まぁいいや、あんまり考えんとこ(笑)