こんにちは マナフルです😃






会社のグループだったり


友達のグループだったり





あの人達って


どうしてあんなに○○なんだろう??


マジで嫌だ!




っていうのありませんか?




でももし


その原因が


自分にあるとしたら?






その人たちを


軽蔑している時っていうのは






自分のなかの人生のルールから


その人たちは逸脱しているはず


だと思います💦







あんなことするなんて


信じられない❗️❓


みっともない💢




みたいな






その自分ルールで


その人たちを


あなたは裁いているのです





アウトーっ!




っていう風に。。。






こういうことを


「ジャッジしている」


と言われるのですが






ジャッジをしないようにするには


どうしたらいいか?






まずは


自分のルールを


改正しないとなりません







あることをみたり


聞いたり


されたり


しても





「まっいっか〜😌」




というように。。。






難しいけどね💦






KIKOさんの動画が


参考になったので


良かったら見てみてね