こんにちは マナフルです😃
会社のグループだったり
友達のグループだったり
あの人達って
どうしてあんなに○○なんだろう？？
マジで嫌だ！
っていうのありませんか？
でももし
その原因が
自分にあるとしたら？
その人たちを
軽蔑している時っていうのは
自分のなかの人生のルールから
その人たちは逸脱しているはず
だと思います💦
あんなことするなんて
信じられない❗️❓
みっともない💢
みたいな
その自分ルールで
その人たちを
あなたは裁いているのです
アウトーっ！
っていう風に。。。
こういうことを
「ジャッジしている」
と言われるのですが
ジャッジをしないようにするには
どうしたらいいか？
まずは
自分のルールを
改正しないとなりません
あることをみたり
聞いたり
されたり
しても
「まっいっか〜😌」
というように。。。
難しいけどね💦
KIKOさんの動画が
参考になったので
良かったら見てみてね