やる気は身体を動かすと出てくる

こんにちは　マナフルです😃

あなたのやる気スィッチは

ちょっとした行動で

オンになります

身体を感じることで

いろいろ自分に優しく

受け止める

こうやっていくメソッドも

ありますが

それを踏まえて

より三次元に身をおくことも

変わることもありますね

おうち時間がクセになってしまってるから

ちょっとした行動で

大きく変わることもある

ラジオ体操で

ウツが改善する

っていう話もある

やる気スィッチとは

身体を動かそうという意思