自分軸がブレない三方向とはこんにちは マナフルです😃自分軸からブレないようにするスポーツをするときに体幹を意識するという意味ではなく心や考え方にまずは自分軸をさだめそしてその軸からブレないということを意識するということですね気持ちが左右したり過去や未来の前後のことを不安に思ったり宇宙や天界のことばかりみていたり目の前の足元に気をとらわれていたり前後左右天地の交差するハートを意識してブレないということですねインスパイアされた動画は ↓