年を重ねても、健康で上品に美しく!顔やスタイルは年齢と共に変わっていきます。素敵に若々しく年齢を重ねるには、まず姿勢から。姿勢がよければ身体も心も整い、笑顔が輝きます!いくつになっても、健康美あふれる女性でいるための秘訣を伝授します。