プロテインダイエット始めました

マツコの知らない世界をお酒と炭水化物を食べながら見ていたところ、プロテインでダイエットができる‼️

免疫力アップとあったので、今日から意識してプロテインを食べていきたいと思います。

現在の体重は70kg。

過去最高に増えました‼️

ヤバイ